吃好早餐是一天的开始，营养早餐和你有个约会

神仙姐姐

紫薯糕，紫薯、糯米混合用月饼模具扣出来，上锅蒸15分种，呈现你面前是朵朵绽放的花朵，吃起来也比较筋道。

双色猕猴桃，黄色的甜，绿色的酸，满足不同人群的口味。

馒头吃腻了也可以这么吃，砌成丁和水果蔬菜一起炒，加点椒盐。

杨梅-酸酸甜甜的。

桑枣，上夼北山上野生的，每年夏天勤劳的姐姐都去采摘。

昨晚吃剩的饺子，早晨起来利用做了蛋煎饺，撒点葱花，香菜末点缀，既养眼，也养胃。杏鲍菇只加点盐就能煎出美味，特地为这道美食做了油泼辣椒蘸料。

去丽江旅游，吃不惯外面的饭，一直在客栈自己做，这是我为朋友做的早餐。

还是自己家的早餐好吃，卤肉饭，薏米红豆汤。

早餐也可以有大虾

煎鱼是我的拿手绝活

营养早餐银耳羹，米饼，小虾皮（补钙能手）。

大虾萝卜丝汤

榴莲早餐

晚上吃剩米饭第二天早晨切点葱花，再加个鸡蛋、盐，爱心小饼出锅。

西瓜、蓝莓搭配

莲子、银耳红枣粥，凉拌三丝，豆腐皮卷肉丝，西瓜球。

蛋皮寿司

糯米糕

做早餐就像玩一样，爱心糯米饼。

海豚早餐

小米粥，茭瓜饼。

煎饼果子，红豆汤。

橙汁，韩国拌面。

蛋炒饭

鸡肉咖喱米饭

芝麻糊，单饼，煎鸡蛋。

一碗银耳粥，椒盐紫薯烤饼。

煎饼果子，小米粥。

煎饼果子