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想吃糖又怕胖?世界知名健康糖类,好口感低热量,简直是甜党福音

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发表于 2018-3-7 07:34:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
作为一个特别喜欢甜味的人,也就是大家所称的“甜党”,最纠结的莫过于不能放心的吃糖。

糖吃多了容易发胖,还会影响人体代谢,增加疾病隐患。别说直接吃,在食物里搭配多了一点都让人纠结好久。
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其实有些糖类,口感很好,营养成分也不差。吃了不仅对身体无害,还能起到良好的滋补和保养作用。不同糖分来源和提炼方式,让这些糖类虽然拥有美好的甜蜜口感,却不会让身体过多摄入糖分,避免了发胖、疾病等隐患和风险。

墨西哥龙舌兰糖


主要提取植物为蓝色龙舌兰,通过萃取龙舌兰的汁液,经过澄清、过滤、浓缩而成。所含成分主要为果糖,易溶解且营养价值高。甜度是普通蔗糖的1.25倍,热量和升糖指数却低于蔗糖。
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糖浆粘稠浓郁,色泽清亮,适合搭配多种食物食用。最常见的,在各种鸡尾酒的调制过程中,很多配方都有使用龙舌兰糖浆。
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用糖浆调制鸡尾酒
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