健康：它才是口臭的克星，每天来一杯，口臭不复发！

jacky750512

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口臭大多是由于细菌分解嘴里的残留的食物残渣，产生硫化合物，才会散发出臭味，即使每天把牙齿刷的再干净，舌上残留的细菌以及食物的残渣还是会产生硫化合物，仍散发出臭味，因此每次在刷牙时，顺带刷下舌苔，这样做将会改善很多。

除了这个方法，每天来一杯它，能加速肠道蠕动，口臭不复发！

一、薄荷桂花茶

在油腻腻的饭后来一杯清凉爽口的薄荷桂花茶，每次仅需小小的一口，就可以让人神清气爽，给您带来清新好口气。

2、菊花茶

感觉身体内火重时，就会有口气，您就可以泡上一杯菊花茶喝。菊花茶有着很明显的降火效果（特别是野菊花）。而且每朵都是精华，冲泡后菊香四溢，让人神清气爽，能够有效的帮身体去除火气，这样口臭也会随之消失。

3、金银花茶

金银花虽味苦，却是降火清肝之佳品。有清热解毒、通经活络、抗菌之功效，还有美容、减肥的效果。用金银花泡茶喝，对口臭和便秘的食疗效果很好，在此建议喝酒的朋友可以适当多喝些金银花茶来养肝护肝。

4、蒲公英茶

蒲公英泡茶，口服时对口中的食物残渣有清洗作用，并且蒲公英泡茶的味道是清香微苦，在清洁口腔同时其实还能起到清新口气的功效。大部分人的口臭其实是因胃热引起的，蒲公英茶就是胃热的“救火队员”，性寒冷的蒲公英是胃火的克星。于此同时蒲公英还有一定的促进肠道蠕动的效果，可以加速肠道排泄，对肠胃热有明显的改善作用。

您有收获么？