皮肤天生黑怎么美白，六招助你轻松变白

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爱美之心人皆有之，俗话说得好：一白遮三丑。但是偏偏有一些宝宝是天生肤色就比较黑的，皮肤黑可以变白吗？天无绝人之路嘛，只要我们找准美白的窍门，即便天生黑也是可以变白的哦。今天小编就给大家介绍六个美白小妙招。

1、生活规律健康的身体离不开规律的生活，而有规律的生活还可以加强美容保养的效果。充足的睡眠，加上多吃绿色健康的食物，少吃辛辣不卫生的食物，不熬夜加班，皮肤才会越来越好。

2、全面防晒直接导致变黑就是紫外线，你已经够黑了，千万不要黑上加黑了。即使现在是冬季也要做好防晒工作，因为紫外线一年四季都是存在的。外出必须认真涂防晒，遮阳伞也少不了。

3、美白先补水美白先补水！美白先补水！美白先补水！重要的事情说三遍。补水就是美白的根源，水不够，用再多美白产品都是白费的。所以每天除了喝多点白开水，护肤品也先以补水保湿为主，肌肤有充足的水分，自然就不容易暗沉，肤色也会跟着亮起来。

4、多吃水果真的，很多小编的朋友都有小时候不白，但每天吃很多水果，现在也变白的经验。所以呢，不管多忙，各种水果都要多吃。对于有黑眼圈的，可以多吃西红柿，生吃都可以的，坚持下去你会回来感谢小编。

5、勤敷面膜小编也是个面膜重度患者，每次都会囤多几盒心里才踏实。除了清洁面膜每周一次，美白面膜一周三次就好，补水面膜基本上一天一片是没问题的，只不过敷面膜的时候不要贪心，15分钟足够了。多用化妆水做水膜也是个不错的选择哦。

6、精华少不了精华在秋冬非常适用，锁水又起到修复保湿的作用。不知道你们有没有这种经验，只要一段时间不用精华就觉得脸暗沉多了。所以无论是修复/补水/美白精华，都是能起到一定的辅助作用，当然，你得坚持下去。

（图片来源于网络）