花卉对健康的影响有哪些？如何摆放室内装饰物有益健康？

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花卉对健康的影响有哪些?

花卉对健康的影响有哪些

大自然孕育出种类繁多的花卉，不仅美化和净化了环境，而且还对人体健康有着多方面的影响。

1.花卉的香气。花卉所散发出的可通过鼻道的嗅觉神经直达大脑中枢的各种香气，在直达大脑中枢后，则使大脑功能得到改善，还能激发欣慰感，对疾病的康复和预防有一定的作用。不同的花香可对不同的疾病有一定的疗效。例如，桂花解郁避秽的香气有助于治疗狂躁性精神病；丁香花含有丁香油酚，其香气可镇痛镇静；米兰花和茉莉花的香气可以驱蚊，防治疾病等。

2.花卉的颜色。人们在观赏到五彩缤纷、各式各样的花朵时，会心花怒放，精神也会为之而振奋。如有盆盛开的鲜花摆在床头，发热病人会觉得心情平静，感觉清爽。在长期用眼用脑的劳动者的面前若是摆一丛绿色的盆景，那翠嫩欲滴的颜色和沁人心肺的香气，顿时会使身心疲劳得以消除。此外，白色花卉令人见之感到神圣纯洁、宁静安逸，而红、橙、黄等色则使人精神振奋，心旷神怡。

3.花卉的保健作用。菊花、玉兰花等花卉全花可入药，它们既可当茶饮，又可作为保健食品供人食用。花粉食品正在满世界流行，一些提取出来的花蜜花粉，都有健身益寿的效用。

当然，也不可过多地在室内养花，因生长中的植物白天会通过光合作用吸收二氧化碳，放出氧气，晚上则吸收氧气，放出二氧化碳，这样会使室内氧气减少，可使高血压、冠心病、肺心病患者病情复发或加重。

如何摆放室内装饰物有益健康?

如何摆放室内装饰物有益健康

适当放一些小的摆设在居室的房间内，不但能美化室内环境，而且还能起到陶冶情操、增添情趣、调节生活的作用，也能促进人的身心健康。

1.对于爱好文学艺术的人，选择一些书法、字画条幅作为室内装饰物是比较适宜的，这些装饰物能充分体现出书香气，使人奋发向上；爱好体育武术的人，则适宜在室内适当位置悬挂网球拍、宝剑等给人以动感的装饰物，使人一见顿增精、气、神；在室内适当位置摆上一尊陶瓷或石膏塑像，会给人以美的享受，这比较适合于爱好美术的人，同时这些装饰物对于神经系统的平衡也十分有益。

2.选择室内装饰物时不妨选择兽骨、麦穗、贝壳、雕刻、盆景、飞禽羽毛等小摆设，则会让人油然产生一种回归大自然的感觉，可谓别有一番情趣。

3.在室内适当地摆设一些挂盘、陶瓷、玩具及一些民间工艺品，不但有点缀室内的效果，还可以平添生活情趣，消除人的寂寞感，而且这样做还有修养精神的作用。

4.如果在墙壁上镶嵌一幅山青水秀的油画，尽管窗外可能是一片万物凋敝的隆冬景色，却可使人仿佛在室内看到充满生机、百花争艳的春色，使人如同置身于春天，让人心旷神怡。

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