四大洗脸坏习惯，你中了几个？

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洗脸是护肤第一步，很多朋友长痘痘、黑头，都是由于自己陷入了误区，一旦护肤第一步出错的话，那之后的护肤工作就都是徒劳。简单的洗脸其实蕴藏着很大学问！

健康的皮肤会给人留下很好的印象，但是在生活中很多人即使每天都在洗脸，对于洗脸这个最基本的护肤程序实并不了解。

那么洗脸的四大坏习惯有哪些呢？

一、天冷时用热水洗脸

不少人洗脸时会用热水，在她们看来热水能够很好的滋润皮肤，对于皮肤美容是非常有帮助的，在早上起床之后，来到洗漱间，取一点温水就开始洗脸，这样的洗脸方式对于健康的皮肤来说，其实是有伤害的。水温过高是会清除掉皮肤上的保护膜，会造成皮肤变得松弛、毛孔增大，导致皮肤变得非常粗糙，是非常容易产生皱纹的。

我们在洗脸的时候，水温不能过高，当然也不能过低，洗脸的水温要是过低，对于提神醒脑是有帮助的。在洗脸时把水温控制在35~40度即可，这样的水温对皮肤调节是很有帮助的。

二、随手拿毛巾擦脸

生活中不少人在洗脸的时候，是会随手拿起手边的毛巾把脸部擦拭干净，洗脸是为了清洁皮肤，在洗完脸之后用毛巾来擦脸部就是会伤害到皮肤，毛巾可以说是一个被很多人忽视的细菌炸弹，在毛巾中依附着成千上万个细菌。

家中的洗手间是较为潮湿的地方，这个地方是容易造成病菌聚集。看起来非常干净的毛巾上其实有着非常多的细菌，这样的细菌是会在擦拭脸部的时候进入到皮肤上，给皮肤造成感染。

建议在洗脸之后是可以用柔软的洁面海绵，洁面海绵是能够有效的清除脸部的水分，对于吸收皮肤的水分是有帮助的。

三、泡沫在脸上停留时间过长

既然是洁面就要泡沫在面部充分停留，才能深层次的洁净肌肤或者说让洁面乳的功效充分发挥，很多姑娘为此小小得意。

其实就算是油性肤质，多在出油部位加强按摩30-60秒钟，超过一分钟以上的时间，会让肌肤过干，反而会导致肌肤代偿性出油，形成干燥型油性肌肤。

四、过分洁面

很多洁癖的女孩子受不了面部分泌的大量油脂，拼命的洗脸以求解脱。其实过分的洁面会破坏皮肤表层的保护膜，让角质层变得脆弱不堪，肌肤就会变得越来越敏感。

正确的洁面一天不要超过三次，早晚各一次为最好。

洗脸时一定要避免使用劣质洁肤用品，特别要避免使用含碱量高的洁肤用品。这类洁肤用品虽然去污力强，使用时会有清爽和洁净的感觉，但长期使用，会对皮肤造成较大的危害，甚至导致皮肤病变。

长期注意养成良好的洗脸习惯，能够保持肌肤毛孔的深层洁净，抵御都市尘粉污染。清除皮脂排泄物和皮肤脱落的皮质，帮助护肤品加倍吸收，减少粉刺、暗疮等皮肤疾患。

上面的四大洗脸坏习惯，你中了几个？