正确洁面才是护肤的基础，这些洗脸技巧让你的护肤事半功倍！

fdaohe

洁面是护肤的第一步骤，日常中的洁面可能快的话连1分钟都不到，但是它却能在一定程度上影响到你护肤效果的好坏！也有很多妹纸（尤其更懂关爱自己的）对洁面的方法不太放心，还关注着许多的洁面产品，能随口说出多种的洁面的特性、主要成分、用量、甚至严格到使用时间……然而除了洁面产品外，这些洗脸的技巧也能让你的护肤事半功倍~！

一、水温很重要

在我们的印象中，水是清洁必不可好的，水温也被常识锁定为温度略高清洁越干净。然而你经常看一些综艺和达人分享的时候，对于水温也是有要求的，多数的护肤专家建议的水温基本都略高皮肤温度大概是35度左右。

1、合适水温的作用

35度左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。

2、不同肤质适用的水温

油性肌肤和混合肌肤油脂溢出较多，最好选用 38～40 ℃ 左右的热水，比皮表温度稍高但不会觉得烫，能把混合了灰尘和嗜油细菌的油脂统统洗掉。

干性皮肤本来就分泌不出来多少油脂，长期洗脸水温过高是造成肌肤干燥的一大原因，用32℃的冷水就好!

敏感肌肤角质层比较薄，皮肤比较脆弱，与人体皮肤表面温度基本一致的 36～37 ℃ 左右的温水，可以避免对敏感性的皮肤再造成冷热刺激。

中性皮肤冷水、 热水洗脸都ok，先用热水洗脸再用冷水冲洗最好!

二、护肤品的吸收

1、去除角质

厚厚的角质层不仅会肌肤变得粗糙，还会积聚色素，让肤色看起来暗哑晦暗。过厚的角质层更会阻碍护肤品的吸收，导致搓泥现象的发生。

在清洁步骤中加入去角质产品的使用，磨砂膏和清洁面膜都是不错的选择。不过要注意，对混合型肌肤来说，磨砂产品要避开两颊使用，防止两颊干燥敏感现象加重；而清洁面膜则会相对温和，通常能全脸使用。

2、配合按摩

把洗面奶打出泡沫后，就用泡沫在脸上按摩打圈，手法一定要轻，不要太过用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，要让泡沫遍及整个面部。这样才可以带着毛孔内的油垢和垃圾。

三、正确洁面的几个要点

1、控制洁面的时间

洗脸的时间不宜过长，更不能短短几秒钟匆匆搞定，让泡沫停留在脸上2分钟左右最为合适，让洗面奶充分洗净毛孔中的污垢。

2、选择合适的洁面产品

你的皮肤可能会随着季节的变化而变化，通常皮肤夏季易出油，冬季会变得干燥，因此洁面产品的选择上也要有变化。如果你是敏感肌肤就要使用温和型的洁面产品，不要过度用力，让它在脸上更短时间停留。每天的洗脸次数也不宜过多，早晚两次足矣。

3、注意保护眼睛

脸上有1处部位人人都不可以触碰：眼睛。眼部周围的嫩薄的皮肤是值得尤为关注的部位，而眼睛里的眼液有灭菌作用。眼液对眼睛起着保护作用，所以不能破坏它的成份。洗面奶无论是酸性还是碱性都会破坏眼液的成份，所以，洁面的时候需要避免进入眼睛同时注意眼周的保护！

4、冲洗别忽视

已经用洁面产品洗出藏在脸上的脏东西，就要及时用水冲洗干净，否则一不小心它们就又回到毛孔里，做了无用功。同时冷热水交替会使毛孔收缩让肌肤看起来更紧致！