在哈佛麦克林医院内科主任 Arthur Siegel 博士执行的研究表明,属于高激烈的长跑运动可能引发心脏事件。而在《Circulation》发布的独立研究表示,跑马拉松会导致血液泵送至心脏这一过程出现异常。如今亦有大量证据表明,传统有氧运动或长跑是有可能是不利的运动方式之一,长期而言,可能不利于心脏健康。
长跑会损坏心脏吗?
在《应用生理学期刊》(Journal of Applied Physiology) 发布的研究指出,研究人员招集了一组健康的年长男性。他们所有人都是百马俱乐部的成员,也就是说,他们都是至少完成过 100 项马拉松赛事的运动员。如果跑马拉松可让心血管受益,无疑会想认真研究这一组人员。