多一次汗蒸就多一分健康，活血、消痛、除湿！

黑咖啡

提到汗蒸房，现在的人们已经很熟悉了。但汗蒸房的作用，并非仅是蒸蒸，它的更重要的价值在于养生与保健。汗蒸房之所以能有这样的作用，是因为蒸房内有多种功能材料再加热的状态下会释放微量元素，通过加热不仅让人排除体内毒素，更能释放大量的能量和负离子。汗蒸出汗对于疾病有很好疗效，对于亚健康状态的痛、麻、痒有很好的效果。

汗蒸对于失眠也有很好的疗效，因为颈部有安眠穴，主治失眠眩晕。汗蒸30分钟左右，颈部会感到温和舒适，先双手发热，慢慢脚部也感觉温暖，能起到催眠作用。此外，还能作用到大椎穴，对治疗颈椎病也有不错效果。

前列腺炎

前列腺炎是男性一种常见病，35岁以上男性发病率35%~40%。 最简单、实用的方法为“热水坐浴”，但是坐浴有点不便。建议可以坐蒸10-20分钟，使治疗变得更为简单方便。坐蒸时间不能过长，不能超过50分钟。

治疗耳鸣

汗蒸对于耳鸣也有治疗作用，蒸过一段时间后，会发现每天在耳边回旋的耳鸣声不见了。原因是热量集中在后腰部位，热力渗入肾俞穴，补益了肾的能量，耳鸣的问题会解决了(肾开窍于耳)。

排寒

汗蒸排寒是显而易见的，对于受凉引起的腹痛、肚子疼、腹泻，可趴着蒸。热能通过神阙穴，关元穴，具有除湿祛寒，温补脾肾的功效。

汗蒸房这些效果是其他桑拿，单独加热所不具备的，建议大家每天蒸一蒸，既保暖，又祛病!快告诉朋友们吧!

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