改善皮肤松弛的美容小技巧

良思俊旭

在日常生活中，结合松弛状况来调整保养细节，才能有效收敛肌肤。

1、适度的面部运动，能增强血液循环，恢复肌肉弹性。因此，经常阻嚼口香糖、做鬼脸都有助于预防面部肌肉松懈。

2、晚间护肤时配合按摩，能起到更好的紧肤效果。按从下往上的顺序，双手轻轻向上提拉，能有效预防肌肤松弛。

3、人体组织液里含水量达了2%,体内水分减少，会出现干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。胶原蛋白负责为皮肤提供弹性和紧致度，因此，补充胶原蛋白，是避免肌肤松弛老化的有效办法。日常饮食中如猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鱼皮中都含有丰富的胶原蛋白。

相信经过保养调节后，你的皮肤会慢慢变好的

注：以上图片均来源于网络