痘痘没了痘印还在！最难消的痘印，也有办法解救！让青春不留痘！

天使之星

长痘是很常见的一种情况，长痘的原因不少，特别是脸上油乎乎的妹子，冒痘不仅不美观，而且整天照镜子看着长痘的脸心情瞬间就不好了，虽然市面上祛痘的方法有很多，但是安全有效的方法还是不多，想快速又安全的祛痘，下面小编跟大家分享一下一道自制的饮品，苦瓜菠萝饮，对去除痘痘很有效哦！还有一款专去痘印的好物，千万不要错过了！

这样吃苦瓜、菠萝 痘痘自然远离你！

不要想着苦瓜很苦，但是对于去除痘痘可是很有帮助的。中医学认为，脾胃温热内蕴上蒸，或肺经蕴热、或消化道功能紊乱、或冲仁不调，上升凝滞于面部而成痤疮。

而苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清热除湿、养颜美容以及促进新陈代谢等功效，而这些正好解了青春痘患者的肺、胃之热，帮助缓解青春痘症状。此外，苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质，长期食用，能保持皮肤润泽，对治疗青春痘有很大益处。所以苦瓜是青春痘的首选食材。

这款苦瓜菠萝饮，用菠萝配苦瓜，主要是因为菠萝的酸甜口感，可以有效化解苦瓜的苦味，此外，菠萝还具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。

下面附上苦瓜菠萝饮的做法：

原料：菠萝200克，苦瓜100克，蜂蜜两匙。

做法：

将菠萝先用盐水浸泡半个小时，然后捞出，洗净切块；

苦瓜洗净去瓤，切成小块；

将苦瓜、菠萝放入料理机中，加入400ml的矿泉水，打成汁；

可以过滤去渣，也可不用去渣，倒出，加入蜂蜜即可。

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