一片生姜加它根除了8年的膝盖滑膜炎，用一个好一个，为父母收藏

乡下乖乖女

“滑膜”是关节的组成部分，是包绕在关节周围的一层膜性组织，正常情况下产生少量“润滑液”保护关节，当受到外界因素如免疫、代谢、感染、外伤等刺激时，出现无菌型炎症，进而产生关节腔积液，表现为关节肿胀、疼痛、活动受限。由于最常见于膝关节，因此也叫“膝关节滑膜炎”，简称“滑膜炎”。

膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，导致膝关节滑膜无法正常调节分泌滑液，从而产生膝关节积液。

滑膜炎症状发展

1、轻度表现症状:

主要关节疼痛为首，关节伴有轻度肿胀或肿胀不显著，走路咯吱咯吱的弹响，上下楼或用力时关节疼痛或有伴有不适感；长时间行走关节有发烧、发僵的感觉，疼痛加剧。

2、中度表现症状:

关节肿胀，疼痛不明显，下蹲或打弯伴有不适感、另外个别患者伴有肌肉萎缩，过度运动后出现肿胀。早晨症状相对比较轻，晚间加重；还表现在不能长时间行走，走路多了会使小腿泛起酸胀感、积液增多。

3、重度表现症状

关节肿胀、疼痛比较明显，并伴随有积液、骨刺、游离骨等症状。

如果处理不当或拖延治疗，膝关节滑膜炎或会导致膝关节变形。

由于导致滑膜炎的原因多样,且与其他膝关节损伤症状较为相似，膝关节滑膜炎需医生确诊。

姜盐热敷法

材料：

准备五六斤粗盐，一大块姜（姜的用量依人而异，风湿的，能忍受的，可以用一斤，最少2两），一个装盐的布袋子（透气要好），大米2斤左右；

做法介绍：

把粗盐、大米炒热，要炒到微微发黄，然后加入切成薄片的生姜，装在袋子里，放在需要热敷的疼痛部位，每天大概敷1-2小时就行了。

热敷的过程：

将热好的盐袋子放在热敷部位，仰卧或者坐着都可以，不耽误看电视或者上网的，大概敷1-2小时就行了。上面可多盖点东西，以减少热的散失。

注意：

大米的作用是防止粗盐炒制过程的板结，不加大米也可以。布袋可以反复使用，再次使用时可以直接用微波炉加热，但要注意使用时不要烫伤。

中医上讲，热敷又称为“熨”，可以起到温热肌肤、行气活血、祛风散寒、祛瘀止痛的作用。对于寒冷的天气，热敷似乎尤为适用。

中医提倡“内病外治”“骨病外贴”。生姜贴治疗滑膜炎的常用贴剂。

从中医理论来看滑膜炎：中医认为，滑膜炎关节积液的病理为“湿热阻络，水湿停滞”，病久可耗伤气血而兼有虚损之候，同时外伤又可导致血瘀，治疗应以清热利湿为主，佐以补益气血、活血通络药物。

姜中含有姜醇、姜油萜、姜烯、构橼醛、水芹烯、柠檬的功效与作用醛、芳香油等油性的挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维及少量的矿物质。

滑膜专用贴通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对滑膜炎病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治愈目的。