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来一份美食包菜炒粉丝,家常美食好吃又好做!

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发表于 2017-11-24 08:48:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
这道菜经常在餐厅的菜谱上都可以看到,价格应该都在十几元往上,其实家庭做这道菜是很便宜且操作起来挺简单的。包菜的营养价值很高,就不一一列举了,价格才几毛钱一斤,且搭配粉丝来做味道也很棒,所以今天为大家带来的是一道便宜、好做、好吃又营养的菜。


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卷心菜又叫包菜,这道包菜粉丝,包菜脆爽,配以劲道爽滑的粉丝,口感丰富。虽然是一道素菜,但是做法简单,容易消化,作为下酒小菜也很不错。这道菜具有防癌、消食、有助于睡眠哦!这是两个人的量,如果人多,可以适量增加食材和辅料。

主料:卷心菜 1/2棵;粉丝1把。

辅料:耗油(1小勺)、小葱(1棵)、老抽(1/2小勺)、食盐(3克)、植物油(30克)。

具体的做法:

1、准备原料;


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2、开水浸泡粉丝;


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3、包菜切丝;


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4、炒锅倒植物油放入葱段炒香;


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5、放入包菜丝、盐、蚝油和老抽煸炒;

6、粉丝用手掐成段;


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7、放入包菜中;


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8、翻炒均匀即可关火;


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9、大功告成。

注意:粉丝不要泡的太软,泡到稍微有点硬的时候即可和包菜一起翻炒。

包菜粉丝
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原料:卷心菜1/2棵、粉丝1把、蚝油1小勺、小葱1棵、老抽1/2小勺、食盐3克、植物油30克

做法:

1、准备原料

2、开水浸泡粉丝

3、包菜切丝

4、炒锅倒植物油放入葱段炒香

5、 放入包菜丝、盐、蚝油和老抽煸炒

6、 粉丝用手掐成段

7、 放入包菜中

8、 翻炒均匀即可关火


包菜炒粉丝
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材料

鸡蛋、米粉丝、胡萝卜、葱头、包菜。

做法

1.包菜、胡萝卜去皮洗净、分别切成丝。

2.鸡蛋打散,加几滴盐搅拌均匀。葱头去须去尾拍碎。

3.浸泡软的米粉丝捞起,沥干水,撕散开。

4.热锅,放适量油,倒入鸡蛋液煎成蛋皮。

5.夹起切成丝。

6.继续热锅,添加少许油,下葱头爆香。

7.倒入胡萝卜丝煸炒一下。

8.加入包菜丝。

9.加上一汤匙酱油,翻炒均匀。

10.倒入米粉丝。

11.用碗盛起酱油、老抽、蚝油、鸡粉、香油搅拌均匀,倒入锅中。

12.用筷子快速划炒,或直接端起平底锅抛炒食材,至色味均匀。

13.加上蛋丝,关火,拌匀即可。

卷心菜炒粉丝


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  1、卷心菜洗净切丝、粉丝泡软;

  2、五花肉切薄片,葱切片、姜切丝、蒜切片,红椒切丁;

  3、起锅热油,下肉片滑炒出油,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒再放入包菜;

  4、当变软出水时,下粉丝翻炒,放盐,让粉丝充分吸收炒出的水分;

  5、直到入味变软,加入红椒炒匀即可。
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