你的月经还好吗？「女生必看」保养子宫比保养身材和皮肤更重要?

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「女生必看」保养子宫比保养身材和皮肤更重要?
你的月经还好吗？
忽视月经的你，子宫亮红灯啦！
「我从几个月前月经就没来，结婚三年了，还没有小孩。」
「结婚之前的月经规律吗？」
「原本就有点不规律，短则十四天来一次，长则五十天。结婚以后，月经来的时间越来越慢，这次已经六个月没来了。」

这位三十一岁的女性因为无法顺利怀孕，思考过后决定来看医生。她在婚前就有严重的经痛，生理周期也不规律，结婚以后症状愈发严重。从结果来看，她虽然是因为无法顺利怀孕才来医院，但从根本来说，她的月经没来，要怀孕原本就是不可能的事情。

行医四十多年，这段期间接触过许多难以受孕丶不孕的患者，成功让一万多位患者怀孕。四十年的光阴，足以让许多事情产生变化，然而有一件事却始终不变，那就是不论是以前或现在，女人对自己的月经一样无知。

「子宫」被称为女性第二个心脏，可见它在女性的身体构造上，是一个非常重要的部位。然而，或许是因为眼睛看不到丶除了经期以外没有其他症状或反应，女人几乎不关心自己的子宫。最近，会威胁到子宫健康的因子越来越多，包括饮食不当丶生活不规律丶运动不足丶暴露在电磁波中等。随著时代的变化，子宫接触到比以前更多的毒素，但不知道为什么，女性对子宫反而更不关心，因此，过去好发于四丶五十岁中年女性的子宫疾病，最近连二丶三十岁的年轻未婚女性也很容易得到，而难以受孕与不孕的患者也跟著增加。
现在起，不能再袖手旁观了，即使从今天开始也好，多多关心子宫吧！悉心去了解经血型态丶是否有经痛问题丶经血的颜色如何。如果你在经期时有些不舒服，那就代表子宫有问题！

保养子宫比保养身材和皮肤更重要
会来找我的，大多是受孕有困难的患者，像是结婚两丶三年仍没有小孩；已被西医判定为不孕；试管婴儿持续失败；直到四十岁以后无法顺利怀孕的女性，她们的年纪和状况虽然都不一样，却都有一个共通点，那就是月经有问题。

对许多女性来说，除非马上就有怀孕的计画，否则即使月经不规律丶经血型态或颜色有点问题，她们也不会多加留意，一直等到吃药也无法控制经痛丶经血量太多导致日常生活不方便，她们才会逼不得已的去看医生。

女人光是脸上长一颗痘痘就神经紧绷，为了减肥四处看医生寻求解决办法，为什么遇到月经晚来或是经血有血块的情况，反应却这么迟钝？

我详细询问来看诊的这位女性她月经的状况，她告诉我，她的经血量少丶颜色偏黑，有时有血块，平常白带也很多，不过她从来不觉得这些算是问题，所以一直到结婚三年没怀孕丶月经没来，才怀疑是不是出了什么大问题，跑来找我。

没有人的月经本来就是不规律的。若月经不规律丶月经状态不正常，要生小孩自然会有困难，严重的话，甚至可能是需要进行子宫摘除手术的疾病。这一切都源于月经不调，你还能说自己原本就是这样，所以没有问题吗？

威胁子宫的有毒世界
面对「你月经正常吗？」的问题，能回答「正常」的女性有多少呢？尤其是最近的年轻女孩，从她们的生活习惯来看，月经不调的症状蔓延也是无可厚非。现在的女性，明明已经够苗条，却为了更纤细的身材而勉强自己节食；爱穿让血液无法流通的紧身裤；大冬天还穿著露出脚踝的短袜。

除此之外，上学有上学的压力，上班有上班的压力，许多人靠甜滋滋的饼乾或饮料来纾压，因此肥胖的女性也逐渐增加。不知不觉间，不规律的用餐时间丶睡眠不足丶运动不够都成了理所当然的日常现象，这些生活的坏习惯变成子宫的毒素，对子宫的健康产生负面的影响。随著对子宫不好的生活习惯普及化，月经正常的女性变得稀少，明明一个月度过一次无痛的经期才是正常和健康的，但是因为这样的女性很少，所以大家反倒对于些微的疼痛和月经不调感到习以为常。

卵子和卵巢年纪大了，结婚年龄却越来越晚，导致怀孕难度提高，再这样下去，情况真的很不乐观。虽然这些日常习惯对最近的女性而言稀松平常，但它们却对子宫造成了威胁。

因为别人这样生活，就和她们过一样的日子，只会让自己也受到月经不调的折磨。长时间对月经不调的问题置之不理，将导致受孕困难；忽视人体的警告——「经痛」，可能使其他疾病恶化；子宫产生的瘀血，甚至可能危害全身健康。从现在起，你必须过和别人不同的生活，这样才能解救跟心脏一样珍贵的子宫。

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摘自紫金堂MISS CARE