中饭是不是吃的太多了哈哈

rexon3105 · 发表于 2017-9-9 16:59:47

一直在减肥但感觉一直木有变化，是不是中饭吃太多了

求教健身的妹子们应该怎么掌握自己的饭量

sfcq · 发表于 2017-9-9 16:59:50

3 days military diet

initiallong · 发表于 2017-9-9 16:59:53

一个人午饭把这些全吃完吗？如果是真的有点多~

流星悟语 · 发表于 2017-9-9 16:59:57

吃完站一会儿或者溜达溜达，我刚工作的时候每天中午吃一大盒饭，吃完就坐着看视频或者玩游戏，然后半年胖了30多斤。。肚子跟怀孕一样

gfmv · 发表于 2017-9-9 17:00:00

看着好棒

liuxiao30 · 发表于 2017-9-9 17:00:08

一人份的话有点多

justinfull · 发表于 2017-9-9 17:00:11

这吃法，瘦不了

georgezhang · 发表于 2017-9-9 17:00:15

好多

frt0502 · 发表于 2017-9-9 17:00:20

April大人发表于 2017-7-26 14:18
3 days military diet
我去看看

kaerdd · 发表于 2017-9-9 17:00:23

熊熊咩发表于 2017-7-26 14:20
一个人午饭把这些全吃完吗？如果是真的有点多~
是啊感觉都是蔬菜的话应该还好吃完也不觉得撑

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中饭是不是吃的太多了 哈哈