有这6个习惯的女生，不仅颜值高身材也好！但是能坚持的太少！

linyanqi · 发表于 2018-3-15 07:20:26

身边总有一些女生，不仅皮肤好，而且身材也很好，但是她们却并没有使用什么贵妇级的护肤品保养品。难道天生就皮肤好身材好？当然没这么简单了！天生的美女也要靠后天保养才能维持住美丽啊！

仔细观察这些漂亮的女生，你会发现她们的美丽还是有原因的，她们有很多生活习惯是你没有的，这些不起眼的习惯能让人一点点的变美，久而久之颜值自然会实现质的提升。下面一起看看都是哪些好习惯让皮肤变好，身材变好吧。

1、不熬夜

年轻的时候对自己最好的投资就是早起早睡，好多时候晚睡并不是因为忙，而是你不愿意入睡。经常熬夜自然精神不集中，新陈代谢下降，皮肤变差，体重也在飙升。

2、每周敷两次面膜

面膜，尤其是贴片面膜，能在皮肤上形成短暂密闭式的湿润环境，让皮肤比平时有着更高的渗透性，更容易吸收护肤品中的水分养分。每周敷两次可以让肌肤水水润润，不用害怕肌肤干燥脱皮了。

CAOGT · 发表于 2018-3-15 07:20:37

不熬夜，坚持运动，吃健康饮食我没变美骗银滴[我想静静]

oky3914 · 发表于 2018-3-15 07:21:04

我完美的避开了所有[笑哭]

proscheung · 发表于 2018-3-15 07:21:23

都做到了呢自律很重要

给我一刀 · 发表于 2018-3-15 07:21:51

2和3没有，不爱敷面膜最多擦点防晒霜

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