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发表于 2018-1-24 07:28:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
豆腐蔬菜盅
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资料:豆腐泡100g,猪肉馅40g,胡萝卜20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g。盐3g,味精2g,香油4g,海鲜酱油3g,葱姜末4g,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g。

做法:

1、豆腐泡切开一边,用小匙挖去两头的豆腐,呈豆腐盒子。

2、肉馅加盐、味精、香油、海鲜酱油、葱姜末、料酒、胡椒粉、白糖,朝一个目标搅拌平均。

3、将挖出的豆腐、香菇、胡萝卜、青椒、玉米粒剁碎,加盐、胡椒粉、味精辨别拌好。

4、将肉馅添到豆腐盒子的底层,不要添满,肉馅下面辨别添入其它的几种蔬菜,摆入盘中。

5、蒸锅内放水,大火烧至水开,放入盘子,中火蒸8分钟便可。
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资料:卤水豆腐400克,山鸡蛋2枚,香葱20克,葱姜片各5克,淀粉过量,盐8克,鸡粉5克,胡椒粉过量,花生油30克。

做法:

1、开始将卤水豆腐切成8厘米长,5厘米宽、0.6厘米厚的片。

2、山鸡蛋打入碗中并用筷子打散;香葱切末。

3、将葱姜片放入碗中,参加调料和50克水调匀。

4、将切好的豆腐片放入料水中浸泡二十分钟入味后,沥干水分。

5、将豆腐片放入淀粉中满身蘸匀淀粉,再放入蛋液中沾匀蛋液,放入烧热后参加花生油的平底锅中,中火平均加热。

6、待一面煎制金黄便可将没煎的那一面把香葱末平均撒在蛋液上,用锅铲翻转煎制撒有葱花的另一面,待两面都煎制金黄色后便可起锅装盘。

鲜肉豆腐
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资料:瘦肉,豆腐,生抽,油,盐,葱。

做法:

1、把瘦肉洗净、剁碎。洗净豆腐、葱。

2、烧开水,放入豆腐,滚水2分钟。

3、捞起豆腐放着,备用。

4、洗净锅,倒入油。再倒入剁好的瘦肉。炒3分钟。

5、把豆腐放在碟子上,把瘦肉撒上,再把葱撒上。

6、倒上生抽、盐,便可食用。


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资料:内酯豆腐200克,牛奶250ml,淡奶油100ml,吉祥丁1.5片,糖50g,抹茶粉3小勺。

做法:

1.豆腐 抹茶粉在搅拌机里搅碎。

2.牛奶小火加热,将吉祥丁放出来搅拌至凝结。

3.将2倒入1中,能够再按一下搅拌机的按钮,搅拌几秒钟,充沛混淆。

4.淡奶油 糖打至6分发与3混淆平均。

5.将4过筛后装入小瓶中,冷藏一晚便可。面上可放一些蜜红豆。

咸蛋黄豆腐


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资料:内酯豆腐1盒,咸蛋黄1个,毛豆少量,油1汤勺,盐-少量,淀少量。

做法:

1、将咸蛋煮熟,将蛋黄掏出,用勺子压成泥。

2、豆腐切成小块,过滚水1-2分钟坚持外形。毛豆放滚水中煮至6成熟,捞起备用。

3、起锅热油,然后将咸蛋黄加少量水放入翻炒至糊状。

4、放入豆腐、毛豆,加净水、盐,转小火烧熟。

5、调入少量水淀粉勾芡,便可起锅。

紫菜豆腐肉片汤
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资料:干紫菜12克,北豆腐150克,瘦猪肉90克,酱油4克,醋3克,盐3克,香油5克。

做法:

1、紫菜浸洗去砂质,捞起。猪肉切片腌过,豆腐切片。

2、待肉汤或水煲开,倒入紫菜、豆腐、肉片,再开时,加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒即成。

韩国辣酱豆腐汤
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资料:韩国辣酱2匙,白菜丝,金针菇过量,嫩豆腐1/3块,盐。

做法:

1、汤锅中放净水煮开,放入白菜丝。

2、白菜煮到通明状,放入1.5匙辣酱,辣酱消融后,放入豆腐、金针菇。

3、开锅2分钟后,放鸡粉便可。

南瓜豆腐羹
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资料:豆腐300克,猪里脊肉75克,鲜香菇100克,,蘑菇100克,蚕豆仁100克,南瓜400克,盐1茶匙,胡椒粉1/8茶匙。

做法:

1、取一中锅,加1200毫升水,煮沸。入南瓜煮至熟透,待凉后用果汁机打成南瓜浆汤。

2、煮沸南瓜汤,参加切好的里脊肉、豆腐、香菇、蘑菇和蚕豆,煮熟。下盐和胡椒粉调味,便可食用。

十锦豆腐鸡蛋羹
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资料:鸡蛋3枚,嫩豆腐1块,香菇3朵,胡萝卜1根,火腿几片,青豆,玉米粒,盐,鸡精,淀粉。

做法:

1、香菇、胡萝卜、火腿通通切丁。

2、豆腐放在盐水里泡20分钟后,切丁。

3、鸡蛋敲了,搅和了,1:2的比例倒入凉水,上锅蒸。

4、热油,把那些丁另有青豆、玉米粒都放在锅里炒,放入盐、鸡精、出锅前勾芡。

5、鸡蛋羹蒸好后,摆一层豆腐丁,然后再把炒好的菜放在下面铺好便可。

虾仁豆腐羹
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资料:嫩豆腐1块,鲜虾仁10只,香菇6-8朵,鸡蛋2个,香葱过量,盐,料酒,香油过量。

做法:

1、豆腐搅打成泥状,干香菇泡发。

2、鸡蛋打入豆腐泥中,搅拌平均。

3、虾仁切丁,泡发的香菇切成丁,倒入豆腐泥中。

4、调入盐、料酒、胡椒粉,完全搅拌平均。

5、将豆腐泥盛入碗中,放入蒸锅中大火蒸约10分钟。

6、出锅后在外表撒少量香葱碎,滴几滴香油。
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