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4个护肤小技巧,让你脸上皮肤不再缺水,还比以前更加水润有光!

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发表于 2018-1-23 07:22:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
女性朋友天天做护肤都是希望自己的皮肤可以一直水水润润的,因为皮肤一旦缺水就会看起来干燥,暗黄,不仅难看还容易发痒,那么怎么做好保湿,维持皮肤的补水能力呢?接下来小编就给大家分享几点重要的补水方式,

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1.多喝水

真不是随口说说,这就是补水最方便,也最直接的方法推荐正常的成年人每天喝水1500~1700毫升,也可以根据自己的活动量和环境湿度适当增减,以尿液颜色呈透明无色或淡黄色的状态最好。

你想,当你的身体各处都缺水,维持了你的基础呼吸、活动,哪里顾得上皮肤?这种情况下想要保持皮肤的屏障功能好,少过敏,可就更难了。
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2.室内保湿

假如你身处气候干旱的北方城市,或是整日置身于干燥的空调房中,可以考虑为自己买一台空气加湿器。

注意: 并不是让你「把脸凑到加湿器的水雾边上补水」(这样做并没有用),而是可以通过使用加湿器,增加空气的湿度,减少皮肤表面的水分蒸发,使皮肤不至于太干燥,发紧、发红、起皮、刺痛。
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3. 护肤品用起来

及时使用适合你的保湿霜、乳液等等,才是正确的皮肤保湿方式。如果手、脚干裂严重,只要没有伤口或感染的危险,可以在睡前厚厚地涂一层保湿产品,然后戴上薄一点的手套、穿上袜子,可以促进对保湿品的吸收。
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4.洗脸别太频繁

虽然你看不见,但我们的皮肤其实每时每刻都在丢失水分,而皮肤表面的脂质层可以缓解一点这种丢失。如果反复打湿皮肤或者湿敷,相当于不断洗掉皮肤表面的脂质层,会导致皮肤的锁水功能降低,变得越来越干燥。
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只要你坚持做到这4点护肤技巧,那么你的皮肤会比以前水润有光,也不需要跑什么美容院了,会让你整个人都变得更加自信了!赶紧行动起来吧!

如果大家对护肤方面比较感兴趣的话,欢迎点击关注,也可以留言跟大家聊聊你的补水心得。
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