小豆芽老师提醒：长痘不可怕，想要彻底去掉痘痘，必须先疏通毛孔

八爪鱼

长痘其实并不可怕，可怕的是长痘后你一直用错误的方法祛痘，导致痘痘越长越多，越长越严重，然后你就慌了，最后病急乱投医，开始乱用产品和偏方。

小豆芽老师提醒你，想祛痘，我们要先了解长痘的原因，根据原因针对性去祛痘。

首先长痘的原因，长痘的原因有很多，比如青春期发育（雄性激素紊乱），晚睡熬夜（紊乱了肾上腺激素和雄性激素），饮食不调（营养不良，缺少维生素，长期便秘，身体压力大），生理期（孕酮、黄体酮等激素分泌不稳定），皮肤护理不当（肌肤屏障受损、化妆过敏、过度卸妆）等等原因，都会导致皮肤长痘。

你想要祛痘，首先就得调理好的自己的饮食作息以及内分泌和日常护肤习惯。

另外，很多痘痘肌认为自己长痘的理由就是毛孔堵塞了，尤其是油性肌肤，不管什么时候都是我脸上的油太多了，油脂堵塞了毛孔才导致长痘了，所以我要控油才能祛痘。

但干性肌肤不出油照样也会堵塞毛孔，照样也会长痘啊，很多外因内因都是导致长痘啊。

所以，当你是在不知道自己长痘原因是什么的时候，痘痘在脸上发展过程是不会变的，也就是说毛孔堵塞是改变不了的，所以疏通毛孔能祛痘这个想法，没错。

先杜绝长痘原因，预防痘痘加重和预防再次长痘，然后，在根据痘痘的生长过程来一步步的解决痘痘。

痘痘的生长过程，首先不管是什么长痘原因，肯定先紊乱了皮脂分泌或者角质细胞分化，然后导致了毛孔堵塞，引起痤疮杆菌滋生，造成毛囊发炎红肿，痘痘出现。

皮肤油或者角质分化异常想要处理很简单，去去角质，多补水适当控油就可以了，最关键的就是那个毛孔堵塞，只要毛孔不堵塞就不会有后面那么多事了。

所以，祛痘，不管你的消炎杀菌做到好不好，你还是要去疏通毛孔才行。

怎么疏通毛孔呢？

1、面部清洁

既然毛囊里的疏通暂时还不会，那就先把毛孔的表面清洁做到位，做到不再加重毛孔堵塞，这样也有利于之后毛孔内的疏通工作。

2、溶解角栓

使用小豆芽老师的名媛霜局部点涂在痘痘上，就能慢慢的溶解角质细胞、溶解毛孔内的堵塞角栓。

如果你发现原本红肿的痘痘表面冒出小脓包，那就是被溶解的皮脂角栓，你应该要高兴，也不要随便的去挤，就继续等涂抹、溶解，等到小脓包自己掉落就可以了。

也许你会发现，一个小脓包掉了之后，又会长出一个新的小脓包，还是不用担心，这说明你的毛孔皮脂垃圾比较多，这是在第二次的溶解，等到之后溶解不出什么了，说明毛孔疏通的比较彻底了，那你也就不会那么容易长痘了。

3、补水保湿（油性肌肤要保湿啊，别不用保湿产品、保湿精华、保湿凝露都用起来）

4、不要过度清洁，油性肌肤频繁的洗脸就以为能控油祛痘是过度清洁，痘痘肌肤在化妆后，大量的使用卸妆产品，深怕有残留而使劲卸妆，这也是过度清洁。明明只涂了一层薄薄的隔离、防晒也要用卸妆乳来洗，这也是过度清洁。

你把握不好清洁适度，就会导致肌肤屏障受到过度清洁和磨损而导致肌肤敏感，引起敏感痘痘。

在绝大多数情况下，你能够按照上述文章进行合理护肤，那么你的毛孔就能够慢慢疏通，你的痘痘也会在慢慢减少，你也能学会怎么预防再次反复长痘。