农村一种常见蔬菜，是骨膜炎的天敌，15天逼走骨痛，一个好一个！

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无关节不立，骨无关节不活，然而，可悲的是，人过40岁以后，早早晚晚都会出现关节不灵活，很多人变得步履蹒跚，上下楼时关节疼痛不敢使劲，久坐站起时关节僵硬迈不动步，严重者关节积水、肿胀甚至变形。

对于中老年人来说，膝盖疼是怎么回事呢?

1、关节周围韧带损伤

膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。

2、膝关节的半月板损伤

当膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球运动中，弯小腿转身踢球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。

3、关节滑膜炎

由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液，使关节内压力增高，导致关节疼痛、肿胀、压痛，并有摩擦发涩的声响。比如膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧。

4、自身免疫系统疾病

免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣，也会侵犯关节出现肿痛，这要靠血液化验协助诊断。

膝盖滑膜炎的症状

当滑膜发炎后，常常会出现以下这2个反应：

1、滑膜发生水肿、增厚

患者在走路时，有时候增厚的滑膜就会卡在关节缝里，产生疼痛，严重的滑膜形态改变还会侵蚀关节软骨，造成膝关节骨性关节炎。

2、大量的关节液

滑膜不再分泌粘稠的润滑液，而是开始分泌大量稀释的关节液所以整个关节从外观来看变得特别肿大，患者自己也感觉膝盖里面胀胀的，局部皮温也会升高。

白酒加香菜，专治膝盖骨膜炎

香菜过量，洗净切碎晾干后，参加60°C以上的白酒调匀，敷在患处，到身材有发烧出汗感以后，用洁净的毛巾擦洁净便可，切勿用净水刷洗。

留意：此办法为内服，制止内服。皮肤过敏者慎用。

白酒属于纯阳之品，有温通血脉、散寒通经的成效；香菜中丰厚的维生素C和钾等物资具有扩大血管的影响，白酒加香菜一同外用敷膝盖可以或许起到一定的活血行气成效。

“褚病于内，必形于外”，因而要内病外治，骨病外敷

膏贴贴敷疗法是对付滑膜炎最有效又安全的疗法。滑膜炎贴是在中医的理论基础上，根据经络学，以细胞学和人体生物电原理学为指导，以敷贴疏通经络为治疗手段，达到了绿色、非药物治疗和预防疾病领域的新突破。

从内部调理关节，先舒筋活血，促进微循环流畅，恢复关节液的重吸收功能，改善周围组织营养，促使关节处受阻微循环恢复畅通，令关节液重新归于产生和吸收的动态平衡。