高血压患者须知丨高血压有哪些危害？为什么要坚持服用降压药？

给我一刀

我国 15 岁及以上人群高血压患病率为 24%，每 5 个成人中至少有 1 人患高血压病。在65岁以上的老年人当中，有50% 的人有高血压。

由于高血压并不像高冒发烧这些疾病会短期内就出现感觉或危害，所以许多人可能会觉得它并不是大问题，疏忽了对它的治疗。

一、高血压有哪些危害？

其实高血压的可怕之处正是在于发生高血压之后是没有明显感觉。直到发生了心梗、脑梗等并发症时，有了「感觉」才了解原来自己有高血压，可是为时已晚。

而血压长期控制不好对身体的危害是全身性的，最容易受到损害的四个器官为 心、肾、眼、脑：

（1）对心脏的损害：

长期高血压会引起高血压性心脏病，特别是在剧烈运动等氧耗量增加的状态时，会导致患者的心肌缺血。并且往往会合并冠状动脉粥样硬化，引发心肌梗死。

（2）对脑的损害：

长期高血压使脑血管形成微动脉瘤，一旦破裂就会导致脑出血。此外，高血压还会促使脑动脉出现粥样硬化，并发脑血栓。（脑梗）

（3）对肾的损害：

长期高血压会伤肾，这不是开玩笑。因为高血压可使肾小球坏死，导致肾衰竭。特别是本身还有糖尿病的患者，肾衰竭的风险会更高。

（4）对眼的损害：

长期的高血压会使视网膜小动脉痉挛、硬化，甚至会引发失明。

二、患上了高血压应该怎么办？

虽然高血压的危害虽然很严重，但只要通过规范的治疗，血压是完全可以控制的，控制住了血压，就不会有相关危害。

目前对于高血压的控制措施主要有以下：

1、改善生活方式。

所有的高血压患者都应该尝试通过改变生活方式来控制血压。简单归纳就是“管住嘴（少油腻少脂肪）、迈开腿（合理运动，保持健康体重）”。

2、及时采取药物治疗。

目前临床上主流的降压药主要有以下几种，大家根据自己的病情选择合适的降压药即可：

1）钙通道阻滞剂

主要的代表药物是苯磺酸氨氯地平片（即“络活喜”）。它能舒张血管平滑肌，起到扩张冠状动脉的抗高血压和缓解心绞痛的作用。

相关药物：拜新同（硝苯地平控释片）

2）血管紧张素受体拮抗剂

主要代表药物有缬沙坦（代文、缬欣）。这类药能起到扩张血管、降低血压的作用。

3）血管紧张素转化酶抑制剂

主要的代表药物有培哚普利吲达帕胺片（百普乐）。这是一种复方药物，培哚普利是血管紧张素转化酶抑制剂的一种，可以通过降低外周阻力起到降血压的作用；而吲达帕胺与利尿剂类似，可以通过增加尿量起到抗高血压的作用。

3、根据自身情况确定降压目标

不同人群的血压控制目标不同，一般将血压目标至少定为小于 140/90 mmHg，并且为了达到这个目标长期坚持努力。

三、常见治疗疑问解答

1、为什么要长期坚持用药？

高血压患者切勿害怕服药，服用降压药能让血压维持在正常范围内，最大限度减少血压过高对全身血管造成的各种损害，长期服药的好处是远远大于大家担心的副作用的。

2、血压控制到多少比较合适？

要根据患者的情况来确定：

（1）一般高血压患者，应将血压（收缩压/舒张压）降至 140/90 mmHg 以下；

（2）65 岁及以上的老年人的收缩压应控制在 150 mmHg 以下，如能耐受还可进一步降低；

（3）伴有肾脏疾病、糖尿病，或病情稳定的冠心病或脑血管病的高血压患者，需要根据个人情况由医生制定降压目标，一般可以将血压降至 130/80 mmHg 以下。

这期的内容小康就给大家介绍到这里了，最后祝大家早日「战胜」高血压！

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