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早餐吃出新高度,这样的美食在家就可以享受!

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发表于 2017-12-29 14:00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天小编就给大家推荐一款常用电器就可以做出来的美食。早餐现在是年轻人容易忽略的一个重要问题,那为了身体健康,我们是不是应该更要关注早餐的营养搭配呢。那今天向大家推荐的就是;早餐蛋饼!
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早餐蛋饼需要准备的食材有:面粉半碗、香肠3-4根、玉米油、鸡蛋准备3个就可以,白糖、黑芝麻、牛奶180毫升。
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做法:

1、准备好所有的食材。

2、鸡蛋打散加入白糖,搅拌均匀。

3、再加入牛奶,把它搅拌均匀。

4、然后一点点的往里加入面粉,慢慢的搅拌,那样能减少疙瘩的形成。

5、最后加上玉米油,搅拌均匀以后,油和面粉完全融洽,过滤几次。盛上一勺,把平底锅拿起来转动一圈,使整个锅底全部覆盖就可以。
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6、成一张薄薄的圆饼,小火煎一下。

7、用余温把另一面也煎熟,用不好看那面把肠卷起来,切成一段一段的放到盘中,撒上一些芝麻就可以啦。
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一道早餐蛋饼就出锅啦,早餐都这样有食欲。还不快收藏哦!
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