珍贵舌诊：脾胃湿热、脾肾阳虚、肝郁脾虚的舌苔，看完记得存！

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1、看舌苔，你的体内有很重的脾胃湿热问题，你所说的口臭，不是天生的口臭，还是有身体原因的，脾胃有湿，肝气郁疏泄不利，消化不好胃气不降造成的。首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 脾胃湿热会引起口臭，用食疗调理一下就会慢慢好转啦，但是自己要注意饮食不要吃湿热、上火、寒冷食物！ 中成药可吃些：牛黄清胃丸，注意不吃辛辣刺激食物。

2、看舌苔你脾阳虚肾虚，湿热较重，只是湿重热轻，你可能还可能感到梦多，口苦食欲不佳，尿频尿急腰酸腿沉等等。多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。由于体内痰湿过重，郁遏阳气，致有畏寒倦怠，脾升清降浊失职，则大便不成形。建议健脾去湿，喝中药调理。可以喝参苓白术散调理。平常生活起居也要注意避风湿之所。

3、看舌苔你脾胃湿气大，从舌质看你肝郁较重，肾虚，你脊椎可能不够好，有手淫习惯，胃吸收差，脾气大易怒等等。湿邪困脾主要表现为四肢困倦，食欲不振，口中黏腻不爽，舌淡苔白腻等。考虑可以服用理气化湿的中药，建议您使用龙胆泻肝丸和香砂养胃丸，龙胆泻肝丸主要针对肝气郁滞，肝胆湿热证；香砂养胃丸主要针对湿邪困脾证，对症治疗，效果较佳。

4、看舌苔，你的脾虚肝郁疏泄不利，胃气不降，另外还有口干舌燥喝水不解渴的表现，舌体裂纹较多也就是阴虚，眼干涩，心情烦乱，焦躁的病原因和其他病症。

现在这个情况，调养的话建议在您有肝郁脾虚时候，考虑可以服用疏肝解郁健脾养心的药物。如逍遥丸治疗为宜，饮食上多服用健脾和胃滋阴的食物如银耳百合汤调养，效果会更好些。

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