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高血压的头号杀手,这种叶子泡水喝,几片下来血压蹭蹭往下降

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发表于 2017-12-20 07:37:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
对于高血压患者来讲,冬季无疑是一场“噩梦”。有相关的医学研究发现,天气温度的变化对于高血压患者的影响甚大,而且最容易成为被忽视的重要因素之一。人,是一种恒温动物,如果当温度超出了所谓健康的范畴,那么生命活动将会受到损害,甚至危及生命。其中,暴露于极端气温可诱发血压、血液粘稠度等发生显著变化,尤其是冠心病患者受低温寒冷的冲击力最大!

高血压的症状有哪些?

头痛:这是高血压最常见的一个症状,部位多在脑后,同时并伴有恶心、呕吐感。若头痛时间长,而且很剧烈,并且恶心呕吐感也加重,这可能是高血压恶化的信号。

耳鸣:高血压患者会出现双耳耳鸣,而且持续时间较长。

头晕:血压波动就会造成血管抑制性头晕,这一症状在女性突然下蹲或起立时表现更明显。
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失眠:是高血压患者共存的一个特点,虽然说失眠会有很多原因引起,高血压也会引起失眠,多变现为睡眠不踏实、入睡困难、噩梦多、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。

肢体麻木:手指、脚趾会出现麻木感,活动受限,甚至会出现蚁行感,麻木感甚至会蔓延其他部位,严重者会造成半身不遂。

心悸气短:高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状。

以上症状大多数的人认为是年纪大所引起的,因此而忽视了及时的诊断和治疗。要提醒大家,正是上了年纪,才要更关心自己的身体,当出现了以上的症状,应该做全面的检查,确保不是高血压引起的。希望大家能够正确对待,不要错过高血压的最佳治疗时机。
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高血压被认为是遗传易感性和环境因素相互作用的结果,一般遗传因素约占40%,环境因素约占60%。环境因素包括饮食、精神应激、过度饮酒、噪声环境、体重超重或肥胖等。因此,高血压在药物治疗的同时,改善生活行为方式也非常重要。那要注意些什么,如何做呢?下面的天然小食材,平时泡水喝,降压降脂养护心血管的效果也很好,大家可以参考哦。

柿叶茶

柿叶除了含有客观的氨基酸、蛋白质及多种维生素以外,它还有芦丁、胆碱和丹宁,这些元素具有抗癌、降血压、降血脂活血等多种作用。柿树叶除含有相当可观的蛋白质、氨基酸及多种维生素外,还有胆碱、芦丁和丹宁,具有抗菌、消炎、活血、降压、降脂、抗癌作用,特别是它含的维生素C可达1800mg/100g,远高于常见的水果和蔬菜。它能抗坏血病,防治支气管炎、防癌、抗癌。
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实验证明,柿叶茶具有防治动脉硬化、冠心病和高血压的功能,用柿子叶煎服或者用柿子叶冲开水当茶饮用,也具有促进人体降低血压、新陈代谢,增冠状动脉血流量以及止咳化痰的作用。
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