痤疮、痘痘只要遇到它就等于没起过一样，只是知道的人太少！

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大家好，我是YOYO，对于痘痘的痛恨，相信每个起过痘痘的MM都深有体会，痘痘学名痤疮，常见于青春期，由于体内荷尔蒙以及肌底油脂大量分泌，从而堵塞毛孔滋生痤疮杆菌，此时加上螨虫刺激皮脂膜，形成炎症后，令人痛恨的又红又肿，或大，或密集的痘痘就出现了哦。

相信有一部分人持有置之不理的态度，因为Ta们相信，随着青春期的结束，痘痘也就会慢慢消失，乍一听貌似有点道理，可再进一步分析不免有些细思极恐，青春期原本是人生中最美好和值得回忆的时光，却把它葬送在无限折磨、痛苦、和自卑的状态里，这还正常吗？是不是与自己生病，不看医生，然后再安慰自己一句，没事的，等死了就好了的想法惊人的相似？所以说遇到问题还是正面迎击才是硬道理。

痤疮按常见种类可化分为：黑头、白头、结节、囊肿、丘疹、脓包、聚合型痘痘，但是无论哪一种都由炎症引发，所以治疗痘痘先从杀菌除螨开始，今天就教给大家一个简单自制但效果超级有效的小窍门。

首先将医用生理盐水（药店有售）和适量食用白醋调匀，每晚洁面后，用手指蘸取盐醋液体轻轻拍打面部，按摩10到20分钟即可，这可以极大杀死痤疮杆菌和其他各类细菌，白醋可以软化并清理毛孔中的垃圾污垢，而且螨虫也同样难逃一劫哦。

最后，提醒各位MM，因为每个人的实际情况和肌肤耐受度不同，所以盐水和醋的比例以及按摩时间，切不可贪多，一定要以自己的实际情况而定，在平时肌肤护理环节一定要从简行事，洁面乳要选择无碱温和无刺激质地的产品，水乳也应该以补水清爽为主，其他营养复合类成分的护肤产品一定要慎用，更不可以频繁的去角质，尤其要注意的是，绝不能用手去挤压痘痘，这样不但会手上的细菌挤进深层肌肤，还会使得痘肌部位水肿而导致炎症扩散，黑色素沉着留下疤痕，平时饮食尽量避免油腻、辛辣，不然皮肤腺会异常旺盛分泌出大量油脂使问题变得更加的严重。同时，作息时间也不容小视，尽量保持早睡早起，熬夜百害无益，更是皮肤杀手，所产生的后果是用任何护肤品都挽救不来的，切忌哦。