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5种瓜果夏季食用巧防疾病

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发表于 2017-5-4 14:38:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

西瓜
夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)丶西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中,渗出的浆汁形成的结晶)入药。性味甘,寒。入心丶胃丶膀胱经。

功效解暑除烦,生津止渴,利尿降压。可用于夏天热盛,汗出伤津,心烦口渴,小便短少。对胃热牙痛丶高血压等也有一定疗效。

①夏天夹湿感冒:西瓜翠衣20克丶生姜12克丶鲜芦根20克丶葱白3根,煎汤服用。

②小儿夏季热:西瓜翠衣15克丶金银花10克丶茯苓12克丶太子参10克丶扁豆花6克丶鲜荷叶半张,煎汤服。

③热病伤津:西瓜汁适量,频频饮服。

④高血压:西瓜翠衣15克丶决明子10克,煎汤代茶。

甜瓜
又叫香瓜丶梨瓜,中医常用其子和果蒂治病。性味甘,凉。入胃丶大肠丶膀胱经。功效清暑热,解烦渴,利小便,通大便。可用于暑热心烦,口渴,小便不利,大便秘结。

①肠燥便秘:新鲜甜瓜子20克,嚼食。

②慢性阑尾炎:甜瓜子洗净晒干,炒黄研末,每次3-5克,每日2次。

黄瓜
黄瓜的果丶叶藤丶根可作为药用。性味甘,凉。入小肠丶胃经。功效清热解毒,利水。可用于胸中烦热丶口渴丶尿少丶暑疖等。

①暑疖丶烫伤:鲜黄瓜洗净,捣烂外敷患处即可。

②胸中烦热:鲜黄瓜去皮,切成薄片,放入碗中,加食醋丶白糖适量,拌匀后稍等片刻,即可食用。

枇杷
其果实和叶均可入药,枇杷性味苦,平。入脾丶肺丶肝经。功效化痰止咳,和胃降逆。可用于咳嗽痰黏,不易咯出,以及胃热口渴丶呕秽等。

①肺热咳嗽:枇杷叶12克,鲜芦根25克,煎汤饮服。

②慢性支气管炎:枇杷叶100克丶红糖250克,将枇杷叶洗净煎汤,一丶二煎药汁相混浓缩,加糖收膏。每次一匙,一日三次。




来源:网络
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