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中国独有的酒文化让很多男士朋友叫苦不迭，酒场如战场，每一次吃饭都是一场酒量上的较量。自古以来，美酒就是人们在聚会、应酬时沟通感情的好帮手。近日教授讲述他的健康“秘方”时提到：“喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。”
眼看着就要到年底了，到了年底就免不了聚会，聚会时就会喝酒，很多的人的酒量不好，非常容易醉。醉酒是一件非常折磨人的事情，你知道该如何解酒吗?今天小编就为大家奉上解酒的最好方法！
为什么会喝醉酒？
酒精进入人体后，在胃里逗留半小时左右，大约被吸收20～30％；此后大部分由十二指肠和小肠吸收，并通过血液进入肝脏，在肝脏里，酒精在一种酶——乙醇脱氨酶的作用下变成了乙醛，然后依靠另一种酶——乙醛脱氢酶，氧化成醋酸，最后才分解成二氧化碳和水。在肝脏内没有完全分解的酒精和乙醛，会通过血液，由心脏送往全身。
根据科学家的研究：
当血液中酒精的浓度达到0.05％时，人就会出现“酒意”，开始进入兴奋状态；
酒精的浓度达到 0.1％时，人会变得性情豪迈、动作夸张；
达到 0.2％时，便进入了酩酊时期，人会步履蹒跚、呼吸急促、恶心呕吐；
超过0.3％，人便步行困难、言语不清、烂醉如泥；
超过0.4％，饮酒者就昏睡不醒了。酒精变成乙醛后，它的作用要比酒精大得多。
醉酒的危害
据测定，饮下白酒约5分钟后，酒精就会进入血液，随血液在全身流动，人的组织器官和各个系统都要受到酒精的毒害。短时间大量饮酒，可导致酒精中毒。中毒后首先影响大脑皮质，使神经有一个短暂的兴奋期，胡言乱语;继之大脑皮质处于麻醉状态，言行失常，昏昏沉沉不省人事。若进一步发展，生命中枢麻痹，则心跳呼吸停止以致死亡。
1、对长期饮酒的人群,尤其出现关节疼痛不适时,应该警惕骨坏死的发生,避免残疾。
2、酒精对食管和胃的黏膜损害是非常大的，严重的时候是会引起黏膜充血、肿胀和糜烂，导致食管炎、胃炎、溃疡病的。
3、酒精性胎儿征候群，酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，对发育中的胎儿造成各种伤害，包括胎儿畸型、胎死腹中、生长迟滞及行为缺陷等。
4、对肝脏的损害特别大，因为酒精主要在肝内代谢，肝癌的发病与长期酗酒有直接关系。研究表明，平均每天饮白酒160克，有75%的人在15年内会出现严重的肝脏损害，还会诱发急性胆囊炎和急性胰腺炎。
5、大脑皮质萎缩，有报告显示部分慢性嗜酒者的大脑皮质有萎缩现象，也有部分病人有智力衰退的迹象。
6、酒精是会影响脂肪代谢，升高血胆固醇和甘油三酯的。大量饮酒会让心率增快，血压急剧上升，且非常容易诱发脑卒中。长期饮酒还会使心脏发生脂肪变性，严重影响心脏的正常功能，所以大家饮酒一定要注意量。
最好的“解酒药”——葛根粉，护肝养胃经万人验证有效！
葛根是中国传统药食同源的植物，被誉为“南方人参”、“植物黄金”、“亚洲人参”，葛根粉被称之为“长寿粉”。葛根异常肥硕，外形像山药，是古代“救荒”食物。常食葛根能调节人体机能，增强体质，提高肌体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。
《本草纲目》称：“解酒醒脾”。清代小说家李汝珍的《镜花缘》中，说“葛根最解酒毒，葛粉尤佳”。
葛根除含有丰富的碳水化合物以及人体必需的氨基酸和矿物元素等营养成分之外，还含有异黄酮类化合物以及少量的黄酮类物质。其中，黄豆苷原、黄豆苷、葛根素是葛根的主要活性成分，尤以葛根素含量最高。
明代李时珍对葛根进行了系统的研究，认为葛根的茎、叶、花、果、根均可入药。他在《本草纲目》中这样记载：“葛，性甘、辛、平、无毒，主治：消渴、身大热、呕吐、诸弊，起阴气，解诸毒。”
葛根的解酒原理：
1、葛根总黄酮是葛根提取物中的主要有效成分，葛根素等则是总黄酮中的活性单体成分，能分解乙醛毒性，阻止酒精对大脑的抑制功能。
2、抑制肠胃对酒精的吸收，均具有防醉酒、治醉酒和对抗酒精性肝损伤等作用。
3、葛根总异黄酮能够有效增强肝脏代谢酒精的能力，降低了未代谢酒精进入血液循环系统的量，起到了保护机体的作用。
4、葛根粉中的大豆甙，可以分解乙醇（酒的主要成分），可以抑制人体对酒精的吸收，减少乙醇对大脑的伤害。
5、有透疹解热的功效，能够很好的缓解酒后引起的胃中灼热感，减轻酒精对肠胃的刺激。
6、解酒的同时，帮助护肝，长期用，清除你之前肝脏的余毒，避免肝损伤。 |
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发表于 2017-12-5 07:49:36
