一把花椒一把盐竟能根除膝盖疼痛,治一个好一个,膝盖疼的不要错过

给我一刀

膝盖是我们承压比较关节的一个部位，特别对于膝关节下压的时候，所有的压力都会由它承受。人的下肢乃是全身的支柱，担负全身行动的重担。中医学认为，下肢属阴，与肝脾肾关系最为密切，它是运行气血，联络脏腑，沟通内外，贯穿上下的十二经络的重要起止部位。因此，下肢保健特别是膝盖保健关系到整体，对人的健康长寿至为重要。

看看中医怎么说

《杂病源流犀烛》曰：“忽然闪挫，必为气之震，震则激，激则雍，雍则气之周流一身者，忽因所雍而聚之一处，……气雍在何处，则血亦凝在何处。”而又有“膝为筋之府”之说，再加上《内经》指出：“脾主肌肉，四肢，主运化；肝主筋，藏血；肾主骨，主髓。”多由于感风、寒、湿、湿热邪气，慢性劳损，跌打扭创，引起关节气血痹阻，津液输布不畅，痰湿内聚，“湿胜则肿”。在急性期出现关节红肿热痛，活动不利。缓解期关节轻微肿痛，屈伸僵着。慢性久病不愈，反复发作，关节软骨及软骨下骨质破坏，出现关节变形，功能活动严重障碍等。

常见引起膝盖疼的原因

1、膝关节骨性关节炎：超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。

2、骨质增生：表现为膝部持续性钝痛，或在活动时突然剧痛。

3、痛风性关节炎也是膝盖疼的原因之一。典型的首次发作的痛风性关节炎多为单关节炎，以第一跖趾及拇趾关节为多见，其次为踝、膝、肘、腕、手及足部其他关节。

花椒盐热敷治疗膝盖疼痛

用法：花椒与大粒盐1:1比例装入纯棉布袋中制成花椒盐袋（也可以加入少量红花和艾叶），将花椒盐袋表面淋湿，放入微波炉中加热4分钟后，直接敷于滑膜炎疼痛的关节处。每次30分钟，早、晚各1次，注意温度不宜过高。避免烫伤皮肤。

治疗原理：花椒有温通散寒止痛作用，盐能消肿散结，活血止痛。花椒盐热敷关节可以刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使膝盖内积液吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，达到消除膝盖疼痛和炎症而痊愈的目的。

生姜缓解膝盖骨疼，帮助膝盖软骨再生

膝关节炎属于中医“痹证”的范畴，是由风、寒、湿、热、痰瘀阻络邪所致，气血运行受影响，导致四肢、筋骨和关节、肌肉等处疼痛的发生，重酸、麻木，或以关节屈曲、伸展、虚弱、肿胀和变形为特征的疾病。

生姜是一种辣素刺激物，通过与膝关节有关穴位的深度刺激，深度打开经络，促进气血循环和血液循环，最终达到缓解或完全消除疼痛的目的，这是目前流行的一种中医疗法，对于惧怕手术和药物副作用，特别是中老年患者，在皮肤和身体功能不受损的情况下，不注射，不吃药物可以更好地缓解膝关节性关节炎的疼痛的目的。

日本综合医科学讲座特任教授渡边先生也表示，生姜的辣味成分含有辣味素这种物质，具有抗发炎的效果，对膝盖疼痛也有疗效。渡边教授还提出了姜的另一种可能性，膝盖中如果长期持续发炎，就会导致软骨受到破坏，放着膝软骨的发炎不管，就会让软骨渐渐磨损减少。