不到2块钱！宝宝再严重的便秘，一口解决，马上就拉！

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“我家孩子便秘了，要吃什么药啊？”这是很多家长的问题，但是孩子生病了就只能吃药了吗？我们都知道药物里面的抗生素会损害孩子的体质，难道就没有别的办法了吗？

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秋冬上火严重，很多孩子都特别容易上火，便秘就会随之而来，每次我家孩子便秘一个简单的食疗方就可以搞定，天然无副作用，效果也很好。那就是一个胡萝卜苹果汤，喝完基本上第二天就好了。
准备一小截胡萝卜，和一小块苹果。洗干净，胡萝卜切片，苹果切块儿。

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把水烧开后先把胡萝卜放在里面煮五分钟。

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然后再把苹果倒进去煮五分钟。

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这样就煮好了。

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把水倒出来给宝宝喝，甜丝丝的很好喝。

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我研究中医食疗已经有很多年了，同时也自己在家用食疗方子给宝宝调理体质，经过我长时间的调理，现在两个宝宝身体非常好，体质也特别棒！几乎都不用打针吃药了！
这样简单的食疗方，我们在家里都会做，没有什么副作用，对孩子的身体也更好，但是每个孩子的体质会不一样，所有的病症也会不一样，所以针对的食疗方也会有所不同，家长们应该要搞清症状然后再对症用食疗方！由于我生了二宝之后，就彻底成了全职妈妈，随着孩子长大，我空闲的时间也越来越多，就会把一些食疗和病症都整理起来，点击此处查看食疗方~~

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很多朋友看到后都说这些方法帮了他们很多忙，我也很开心，有时候他们把孩子的图片和身体情况直接跟我说，我也会给出针对孩子体质的调理方法。目的都是希望孩子们能健康成长，体质调理好了，才会少生病！