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破解密码,探讨孩子行为背后的错误目的—52天实践1个育儿理念

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发表于 2017-11-13 09:43:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
【52天PD工具卡实践】Day4 :破解密码
当孩子出现打人、不听话、毁坏物品、以牙还牙、拖沓、撒谎等系列行为表现的时候,常常会让家长、老师觉得可气又无奈。
但孩子的行为,就像下图中的冰山位于水面以上的部分,是你能看到的。
然而,隐藏在水面以下的部分,比上面的部分大得多,代表着行为背后的信念以及孩子对于归属感和价值感的最深层的需要。

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当孩子们行为不当时,他们通常对如何获得归属感有一种错误的信念。
这种信念造成了家长们所说的不当行为。大多数家长会以某种方式的惩罚(责备、羞辱或体罚)来回应这种行为,这只会证实孩子认为自己没有归属感的信念,造成一种恶性循环。
阿尔弗雷德.阿德勒和鲁道夫.德雷克斯说,

“一个行为不当的孩子,是一个丧失信心的孩子。”

丧失信心来源于我没有归属感的信念,在大多数情况下,这会让父母很震惊,他们会困惑“我的孩子怎么会相信自己没有归属感呢?怎么会不知道我有多么爱她呢?这没有道理啊!”
我们都有各自认知这个世界的独特方式,然而我们却忽略了孩子认知世界的方式与大人不同。
他们是怎样以及为什么形成了自己的信念?尤其是当这些信念在我们看来没有道理的时候。这就是为什么要进入孩子的内心世界,以便理解他的个人逻辑如此重要的原因。
今天我们就初步探讨,孩子行为背后有怎样的信念,即破解孩子行为背后的密码(错误目的)。
我们看到工具卡提到:需要使用任何正面管教书籍中提到的错误目的表,即下图。

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德雷克斯之所以称其为错误目的是因为这些行为是建立在如何得到归属感和价值感这两个首要目标的错误信念基础之上的。

当他解释这四个错误目的时,人们常常会问:“你怎么能老把孩子往这些框子里放呢?”
德雷克斯回答:“不是我老把孩子往这些框子里放,而是我老是在那里找到他们。”

以下即为错误目的表中四个错误观念和错误行为目的 :

    寻求过度关注——错误观念:只有在得到你的关注时,我才有归属感。

[img][/img]

2. 挑战权力——错误观念:只有当我说了算或至少不能由你对我发号施令时,我才有归属感。

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3. 报复——错误观念:我得不到归属,但我至少能让你同样受到伤害。

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4. 自暴自弃——错误观念:不可能有所归属、我放弃
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如何破解孩子行为的密码即怎样使用错误目的表呢?


首先,寻找错误目的线索
1.列举一个你与孩子最近遇到的一次挑战
(写下来,描述当时发生了什么,你的孩子做了什么、你是如何反应的,然后又发生了什么?)
2.你在受到孩子挑战时的感受是怎样的?
(用一个情绪感受词来形容 ,在描述不清楚内心感受的情况下,可以参考错误目的表第2列)写下自己的感受。
此为第1条错误目的线索。
3.然后看表的第3列,看你在回应那个感受的行为是否与那些典型的回应相近。
如果没有,可以在具体感受,或者看你的行为是否出现在另一行的描述里,然后再看此行对应的感受,是否更能描述你当时的深层感受。
4.再来看第4列,描述的行为里与孩子对你的反应的回应相近吗?
此为第2条线索。

[img][/img]

其次确定孩子的错误目的
5.确定了孩子针对你的反应所做的回应,回到第1列,这很可能就是孩子的错误目的,写下来。
6.接下来看第5列,这里体现了孩子可能抱有的错误信念。写下来。
7.进而是第6列,孩子的心底信息即为他的行为密码。
最后,解读密码,纠正行为
8.第7列里给到面对孩子错误目的时如何鼓励、纠正孩子不当行为的建议。
可以尝试,也可以补充或修正(运用你的智慧想一想符合第6列孩子密码信息的其他话语或方法)。此时写下来你的计划并去执行。
9.此时,你的笔记应该有个完整的记录。相信你以后会再想看看这些故事,鼓励自己和孩子正面、积极地成长。
如果你的计划没有成功,可以尝试 另一种工具,但请注意使用工具的前提是“纠正行为之前先建立情感连接”。
识别行为背后的信念和错误目的并不是很容易哦,因为孩子们有可能会以同样的行为来达到四个错误目的中的任何一个。

比如,
孩子拒绝做作业可能是为了得到关注(看我,看我)--也许家人在孩子放学回来仍是各自忙事情,没人关注过问孩子的一天。
或者是挑战权利(你强迫不了我)--家人在孩子一放学就催促赶紧写作业,提做这个做那个的各种要求。
亦或是寻求报复(我的成绩对你来说比我还重要,这让我很伤心,因此,我也要让你伤心)--期中考试快到了,谁谁考了多少分,孩子上次考的怎么样,这次要达到什么样的目标等。
或者表达他们的不胜任感(我没有能力,我真的做不到)--放弃我吧,我不是学习的料,就是学不会、写不好。

在每个情形下,家长会有不同的感受。对于每个目的,有效的干预和鼓励方式也不同,所以,以你的情绪反应作为理解孩子的行为目的的线索,这一点很重要。
当父母理解了孩子的信念,并且运用鼓励(另一个工具卡)帮助孩子找到以建设性的方式追求归属感和价值感的方式时,孩子的行为就会改变。
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使用工具卡提示:


1.如果可以,请复制一份错误目的表
2.不要期待自己一次就找准孩子的背后信念,多次练习,直到你成为一名训练有素的行为侦探。
3.当你自己“行为不当”时,要用错误目的表线索来看看你能否发现自己行为背后的信念以及如何鼓励自己纠正行为。(适用夫妻和人际关系)
4.在孩子达到能够理解错误目的含义时,不妨教给他们,以帮助他们理解他们自己。
5.存在问题不是问题,实践练习发现问题才能有助于解决问题。
今天,请我们更多关注孩子表面行为下想要表达的背后信念到底是什么?解读他的行为密码,分析他的错误目的,这是纠正不当行为的基础和关键。
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