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3大美容“奇穴”,让你想变谁就变谁!

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发表于 2017-11-4 09:23:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好,我是YOYO,护肤是我们每天必做的功课,也是日积月累的过程。但往往我们只注重护肤品的选择和使用方法,却极少给肌肤进行按摩。如果在每天护肤的过程中,能再进行几分钟的按摩,一旦养成按摩的好习惯,护肤的效果会比以前强很多倍的哦。

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1、颊车穴:改善面部气色的奇穴
功效:经常按摩颊车穴,不但可以放松面部的神经,还可以加速脸部的血液循环,调节脸部的气色。一直坚持可以使肌肤红润光泽,消除面部浮肿同样很有效。
方法:用双手食指指腹,力度由轻到重的分别按摩两侧穴位,以感到略微酸胀为宜,力量不要过大,每次2次,每次1到2分钟。

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2、四白穴:面部美白的奇穴
此穴是可以让面部美白十分有效的穴位,所以被誉为美白穴。长期按摩可以加速局部血液循环,充盈面部气血,从而让肌肤看起来光彩照人,而且还有改善脸部粗大毛孔和淡化色斑的功效哦。
方法:以双手食指微微用力点压在四白穴上,然后轻轻揉摩3分钟左右。每天坚持按摩,一周左右再观察面部肌肤,会发现之前粗糙的皮肤会变得更加红腻美白哦。

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3、印堂穴:淡斑排毒的奇穴
在众多穴位中,印堂穴是最易找好记的,特别是对因长期面对电脑而长色斑的人群,如果将印堂穴与四白穴一起按摩,不但可以舒缓肌肤消除眼睛酸胀痛,而且还可以有去掉色斑。除此之外,更能够清心去火,镇静安神,改善睡眠。
方法:首先用食指按摩四白穴3分钟后感到表皮微热,再用中指按在印堂穴打圈推拿,2分钟即可。

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最后,按摩时要注意3不可:不可过力过度、不可次数过频、不可位置错误。好啦,就让我们动起手来,美个够吧~~~
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