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睡觉经常流口水,千万不能掉以轻心,有可能是这些病?

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发表于 2017-10-27 09:30:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多人有睡觉流口水的情况,甚至只是在办公室打个盹,都会有唾液流出,不仅尴尬,枕头、被子甚至衣服上都会有异味,让人非常苦恼。那流口水到底是怎么回事呢?是身体哪里出了问题?

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1.流口水的原因
一般婴儿流口水多属于生理性流涎,然而成年人口水多,除了睡姿不合适外,一般属于病理现象。
1.1口腔炎症
如舌炎、牙龈炎、黏膜炎、口腔溃疡等,由于产生疼痛感而引起吞咽不良,出现流口水。口腔黏膜受损、破溃、发炎或牙齿畸形等病变,会刺激唾液腺,使唾液分泌增多,从而导致流口水。
1.2呼吸道感染
感冒引起鼻塞、呼吸不畅,感冒后,很多人不得不改用口呼吸,休息时嘴也是张开的,口水自然会流出来。
1.3神经系统疾病
一氧化碳中毒、脑炎、延髓麻痹、脑膜炎后遗症、面部神经麻痹、智力低下等因素,损害了支配唾液腺的交感神经与吞咽神经或者神经中枢,引起唾液腺分泌失衡而造成口水外流。
1.4脾虚
脾有运化营养物质及水分吸收的作用,如果脾的运化功能正常,那么津液上行,到达口中,变为涎,即口水,它有滋润口腔,保护黏膜的作用,同时还有助于食物的吞咽和消化。但是如果脾虚,不能摄纳,就会造成口水过多,流出口外的现象。

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1.5脾胃不和
脾胃湿热或胃里积攒食物过多,也会导致口水多,流口水。
2.如何缓解流口水
睡觉经常流口水的话,就要注意身体了,及时发现原因并调理身体。
2.1去除病因
对于口腔炎症、神经系统疾病等有明确病因引起的流口水,一般出去病因后,流口水的症状也会得到缓解。
2.2改善生活习惯

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养成良好的饮食习惯,晚饭后不要立即上床睡觉,也不要在晚餐时吃得过多或食用过多的油腻、黏糯等不易消化的食物。要养成饭后漱口,睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔炎症的发生。另外,睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑,保持心情舒畅。
2.3改善饮食习惯

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脾胃是人体运化食物、化生气血最重要的脏腑,脾虚、脾胃不和的人尤其要注意饮食。脾胃虚寒或寒证引发胃痛、腹痛、泄泻等,应多食性味辛热的葱、姜、韭菜、蒜、胡椒等;脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等;胃热向来旺盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之物;气机阻滞者,宜多食萝卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的调料等。
脾虚者宜食食物是补脾益气、醒脾开胃消食的食物,如粳米、籼米、薏米、山药、栗子、牛肉、葡萄、龙眼、胡萝卜等。脾虚的人忌食性寒凉、容易损伤脾气的食物,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
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发表于 2017-10-27 09:30:28 | 显示全部楼层
睡觉流口水?可能是这里出了问题
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发表于 2017-10-27 09:30:28 | 显示全部楼层
琉囗水
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发表于 2017-10-27 09:30:28 | 显示全部楼层
脾!
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发表于 2017-10-27 09:30:28 | 显示全部楼层
自孕后睡觉经常流口水[捂脸]
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发表于 2017-10-27 09:30:28 | 显示全部楼层
转载了谢谢!
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