找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 359|回复: 3

水煮肉片,家家必会的一道川菜美食

[复制链接]

91

主题

211

回帖

647

积分

高级会员

积分
647
发表于 2017-10-12 09:11:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天晚给上决定做我们四川地道麻辣的一道菜水煮肉片,四川人家家几乎都会做,水煮菜的特点是:麻,辣,鲜,烫。
水煮肉片是以瘦猪肉、鸡蛋为主料用植物油烹制的辣味肉菜,不仅可以增进食欲,还可以补充优质蛋白质和必需脂肪酸、维生素、铁等营养素。
主料

猪里脊肉:450克
金针菇:100克
黄豆芽:50克
调料
葱姜蒜瓣适量
郫县豆瓣酱适量
油辣子适量
料酒两调羹
酱油2调羹
干辣椒适量
花椒适量
芡粉适量
鸡蛋清1个
做法:
3f280001b189e494564a

把事先准备好的里脊肉切片

3f280001b28ca172bb97

加入淀粉、鸡蛋清、盐少许、料酒用手抓匀腌20分钟

3f2b0001a205f3c8e132

把姜,蒜,郫县豆瓣剁碎

3f290001b597f30602f6

把豆芽金针菇用水焯熟捞出沥干铺在盆底

3f2b0001ab50c203a4a8

炒锅烧热加入郫县豆瓣 和油辣子煸出红油,加入姜蒜末煸炒至香味加入适量的清水或高汤

3f280001c25c28238a65

水开了以后把腌好的里脊肉放入锅内用勺子滑动以免打结等至水开再煮5分钟

3f2b0001b314d0141a87

熟了以后放盐,料酒,鸡精调味把肉捞出来装入金针菇打底的盆里


最后把事先准备好的干辣椒还有花椒用小火炒,等干辣椒和花椒毛想起变颜色了就捞起来剁碎撒在肉片上,最后另起一锅把锅烧热倒入实用油适量让油升温,等油温上升很高的时候浇在肉片上
3f280001d2149f7197b1

最后撒上葱花就大功告成了!!
回复

使用道具 举报

95

主题

257

回帖

730

积分

高级会员

积分
730
发表于 2017-10-12 09:11:33 | 显示全部楼层
是,你可以自己试着做,味道浓郁纯正,我家孩子一次能吃一斤多//@萱萱俏厨娘: 那个是熟食吗//@豪妈的九吉公老红糖: 九吉公糖醋排骨味道浓郁纯正可以在网上百度下
回复

使用道具 举报

176

主题

271

回帖

1138

积分

金牌会员

积分
1138
发表于 2017-10-12 09:11:33 | 显示全部楼层
肉片是要用油滑一下的。[晕]
回复

使用道具 举报

186

主题

284

回帖

1209

积分

金牌会员

积分
1209
发表于 2017-10-12 09:11:33 | 显示全部楼层
[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]改天也吃
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|芝加哥华人服务中心

GMT-5, 2024-11-25 17:32 , Processed in 0.081932 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表