「亲子100问」4/100 孩子被人欺负怎么办？

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有妈妈问：女儿今年刚上幼儿园，刚开始几个月还挺适应的，后来却哭着对我说，不想去幼儿园了，问她为什么，她说，班上有个小男孩欺负她，总是拿她的东西，有时还打她，她好害怕。我问她，还手了吗，她说没。我觉得这孩子太软弱了，要怎么教她好呢？

悠然：你好，这位妈妈，孩子进入幼儿园开始集体生活，这说明她的世界又扩大了。在这一阶段，孩子会遇到各种各样的人际状况，同时也是在学习如何进行人际交往，如何解决人际中的冲突。
1、首先，爸爸妈妈们要理解，孩子们之间的打闹不同于成人之间的打斗，他们之间的打闹更多的是一种玩耍。只要大人不过分干涉，我们会看到两个孩子刚刚打完架，脸上还挂着泪水，可转眼间他们就和好了。
因此，在孩子安全的前提下，家长不用把孩子们之间的打斗看得太严重，更不要给孩子传递一种受欺负的概念，本来孩子没心理负担，大人一贴标签，他反而有心理阴影了。
2、如果孩子觉得自己受到欺负了，来找爸爸妈妈哭诉，大人这时要给予充分的共情，比如可以对孩子说：刚才小朋友打了你，你心里好难过好委屈吧。等孩子平复后，再询问事情的发生原因。切记不要认为是孩子太软弱，又将孩子训一顿。这样的话，孩子会觉得爸爸妈妈根本不能理解自己，以后有什么委屈都不愿意说出口了。

3、家长千万不要凡事替孩子出头，将小事变成了大事，关键是教会孩子如何保护自己，比如有人打过来，可以教他用语言来向对方表达抗议：“我不喜欢你打我，你不可以再打我。”一般来说，打人的孩子如果不是刻意寻仇的话，都会停下来，他会知道不能随便对待眼前的人。同时，父母也要让孩子思考，是不是自己做了什么，引起对方的打人行为，如果希望和对方改善关系，他可以做些什么。
4、如果打人者还是不停手，孩子可以再去寻求老师或父母的帮助。有些性格内向的孩子，要说出这样的话，会觉得比较困难，那么父母可以在家和孩子进行模拟练习。例如我家豆子3岁时，有个阶段被人打了，他不懂还手，也不懂表达，只会哭，我就在家和他经常练习，让他遇到这类情况，可以条件反射般地说出来。
5、民间有一句话，说经常受欺负的人脸上都有种受欺负相。这个也是有一定道理的，如果孩子经常没来由地受人欺负，那多半是与孩子过于退缩的行为有关，那么大人平时要多关心孩子，鼓励孩子表达自己的感受，当孩子有充分的价值感，有自己的一帮朋友，并且敢勇于表达，那么别人自然不会敢随便欺负他。总的来说，遇到这样的事，大人不用太紧张，放松下来，当你把它看作一个帮助孩子学习解决人际问题的好机会，孩子的长大会更大噢！


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Hi，我是育儿达人「悠然」，一个5岁男孩的妈妈，同时也是国家二级心理咨询师和美国正面管教协会认证讲师，我从孩子出生前就开始专注育儿和家庭关系建设。
愿和更多妈妈一起成为有爱有智慧有力量的幸福妈妈！长大路上，悠然相伴。