让孩子的卧室远离电视丶视频游戏

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爱荷华州立大学一项新出炉的研究显示，孩子在卧室里看电视或玩视频游戏恐会导致睡眠丶学习和行为方面出现问题。



据合众国际社报道，研究人员发现，卧室里的电视丶电子游戏等媒体会增加孩子们在学校表现不佳丶肥胖和游戏成瘾的风险。

爱荷华州立大学心理学金泰（Douglas Gentile）教授指出，当大多数孩子独自一人在卧室看电视时，他们可能并不会看教育类节目或玩教育类的游戏。将电视放在孩子卧室内，让他们24小时自己选择观看内容，可能会导致家长放松对孩子观看电视的管控。

这项本周发表在《发展心理学》杂志上的研究发现，卧室里有媒体的孩子们，所观看的电视节目或玩的电子游戏，都更加暴力，从而助长了他们进行身体攻击的倾向。

研究人员分析了以前几项研究的数据，发现儿童看电视的时间持续增长，已接近一周60小时。

该研究对孩子们跟踪了调查了13至24个月，并发现卧室媒体增加了总的看电视时间，并间接影响了孩子们在学校的表现，同时也增加了他们的体重，而视频游戏也与他们的成瘾症状和暴力倾向有关。

尽管这项研究的重点是电视和视频游戏，但研究人员认为智能手机和移动设备导致的结果与其类似或更严重。

金泰指出，他们从几十年的成瘾研究中了解到，成瘾的第一个预测因素是“接触”，如果没有地方赌博，人们就不能沉迷于赌博。而卧室里放电视就会让孩子们花更多的时间看电视或玩电子游戏，减少了健康活动的时间。

他表示，父母一开始就禁止在卧室里放电视，比中途把电视从卧室移走要容易得多，而这是一个严肃问题，每一位家长都必须认真面对。

来源: 侨报网