7种蔬果吃出光滑细腻肌肤

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一年四季里面总是有各色各样的水果供我们选择。很多美眉都喜欢用水果代替正餐，再这里不妨给大家介绍7种神奇蔬果，让你吃出好肌肤喔！
　　一丶芦荟
　　保湿丶镇定皮肤丶抗过敏。芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。
　　二丶莴苣
　　收敛毛孔丶抗衰老丶防皱莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。
　　三丶黄瓜
　　美白丶镇静丶保湿丶消炎，黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。
　　四丶西瓜
　　镇静皮肤丶美白丶保湿，将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。
　　五丶柠檬
　　美白丶除皱丶抗痘。柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。
　　六丶葡萄
　　消除暗沉丶美白丶抗老化。将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。
　　七丶芹菜
　　抗老丶防皱丶活化肌肤。芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。



来源：网络