美容养颜、抗衰老？黄瓜到底还具有哪些功效，赶快学起来！

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不知道各位有没有过拿黄瓜来敷面膜的经历，反正小编曾经年轻的时候是尝试过，而且当时还以为黄瓜拿来敷面膜，是会立刻见效的，结果让我大失所望，从此对它没有了好感，而如今，长大之后的我重新爱上了它，只因为跟朋友约过一顿火锅之后...

1.解辣

以前会把黄瓜当作小零食，拿着一根洗干净、去过皮的黄瓜，就直接吃了，尤其是在夏天，别提有多清凉、解渴了，但是现在小编发现它还有一个更大的作用，就是解辣！前段时间，小编和朋友一起去吃火锅，直接点了一个红锅最辣的，结果吃到最后辣的不行，然后小编的朋友就点了两盘生黄瓜，吃了几片之后，真的立马就舒服了，比直接喝水管用太多！

2.清热解毒

黄瓜是夏天必吃蔬菜，但是小编把它当成了水果，生吃或者拿来凉拌，都能让人舒畅不少。最经典的凉拌做法就是拍黄瓜了，将黄瓜切成块状，然后稍微拍打一下，再加入各种调料，拍打过后的黄瓜更加入味，在炎热的夏天吃起来非常爽。

3.减肥

黄瓜里面含有很多维生素，而且毕竟是蔬菜，所以所含热量也很低，想减肥的女孩子就可以在这个夏天多吃黄瓜了，小编推荐一道黄瓜炒蛋，绿色的黄瓜搭配金黄色的蛋花，颜色非常诱人，而且也能够满足你的日常所需营养。

4.抗衰老

黄瓜含有丰富的维生素E，所以也能够起到抗衰老的作用，可以将黄瓜洗干净，然后榨成汁，每天喝一杯黄瓜汁，能够促进身体的新城代谢，让你每天神清气爽，还能够起到美颜的左右，简直一举两得。