为什么有些人很少护肤，但皮肤还是特别好？原来是做对了这3件事

忧忧情

护肤是女人变美的第一步，因为皮肤的状态直接影响着一个人的整体颜值，一个皮肤好的人往往能在颜值上面占据更多的优势，所以越来越多的人开始投身于护肤大业中。但是在生活中，有这样一群人，平时也没见她们怎么护肤，一年下来敷不了几次面膜，但是皮肤依旧很好。

对于我这种天天护肤面膜不离身的人来说，对她们除了嫉妒还是嫉妒。相信很多人也会有这样的疑问：为什么他们每天很少护肤，皮肤状态还是那么好呢？其实大部分很少护肤但皮肤好的人都是因为这3件事，一起来看看吧！

— ❶ —

遗传因素

一般来说，如果你爸爸或是妈妈皮肤好的话，你的皮肤底子也不会差到哪里去，这就是我们说的“天生的”，因为人的基因决定这皮肤的细腻度、光泽度和肤色。这也就是为什么有些人很少护肤，但是皮肤状态还是特别好的原因。

既然我们没有天生的好皮肤，那就依靠后天的护肤来改善自己的肤质，拥有好皮肤。

— ❷ —

不熬夜

你会发现，那些不怎么护肤皮肤还特别好的人一般都不会有熬夜的习惯。因为我们在爱睡觉的时候，皮肤细胞会进行新陈代谢，身体会释放出生长荷尔蒙，令肌肤不断的更新。但是如果睡眠不好或是熬夜，皮肤细胞的新陈代谢会受到影响，导致皮肤衰老的发生。所以“好皮肤是睡出来的”这句话一点也没有错。

— ❸ —

健康的饮食习惯

饮食习惯不仅影响着我们的身体健康，同时也在影响着我们的皮肤状态，不健康的饮食习惯是年轻女性皮肤问题的头号大敌。经常吃油炸、烧烤、碳酸饮料的人脸上一般容易出油长痘，皮肤也比较粗糙。所以如果你想拥有好皮肤，平时可以多吃一些对皮肤好的食物，像新鲜的水果蔬菜、红枣、猪蹄等，少吃点垃圾食品！

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ks8822

我估计就是遗传吧！因为后面两样我都没沾到[笑哭]但我皮肤还是很好

free51

真的见过什么都不用，但是皮肤依然特别白皙粉嫩，而且是一点毛孔都没有的女孩！

amwjtgpgf

遗传这个我信。

Azero

[玫瑰]想找个对我认[玫瑰] 真的男人,我这种，虽然不会装纯，但床上很活跃,[[害羞]来衞[看]【㏎Ρ６５３９】你躺下我知道坐上 去，你站起来我会蹲下去,小女子擅长品萧.你的萧给我吹下呗.[害羞]yfyhj

beleen

，我皮肤就是遗传性的哦！差差，斑还多哦，一看就跟别人不一样，老了十几岁，皮肤就是差

uranas

那都是因为年轻，到了更年期试试

i65u

艾灸八謬穴，比什么护肤品都好。

Azero

除了第一个，后面都不占