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1◆避免“坐板疮”。
久坐不动的工作状态在办公室一族、司机中相当普遍。特别在炎热的夏天,因臀部摩擦引起“坐板疮”反复发作而到医院就诊的男性相当多。其实如果这些患者平时经常用温水或凉水坐浴臀部,浴后用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部,就能减少真菌感染,促进该部位血液循环,避免“坐板疮”发作。
2◆缓解痔疮问题。
痔疮主要是由局部血流淤滞成块造成的,每日定时用热水坐溶同时有意识地做收缩肛门的动作,可以增强肛门括约肌功能,改善局部血流状况,软化局部组织,大大缓解痔疮问题。
3◆缓解前列腺增生。
中老年男性夜尿增多、淋漓不尽的情况较为常见,其实这就是前列腺增生的症状。如果在进行药物治疗的同时,经常配合温水坐浴,就能稳定病情,减轻症状和痛苦。
坐浴的毛巾要专人专用,并定期用肥皂洗净,在烈日下暴晒或煮沸消毒。毛巾、浴盆宜放在阴凉通风处。 |
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