你连这几个好习惯都没有？难怪眼袋会常伴你左右

给我一刀

随着人们物质、精神生活水平的逐步提高和互联网产业的不断发展，延缓眼袋发生的方法已经有很多。一般眼袋常见于40岁左右的中老年群体，不论男女都有可能出现，由于人体胶原蛋白的流失，皮肤自然也逐渐松弛，它是人体老化的早期表现之一。但是现在眼袋都不止是中老年人的事，还波及到了年轻人。主要是由于现在年轻人睡眠不足、熬夜，用眼过度的关系，促使眼袋更早出现。

眼袋通俗来讲就是下眼睑皮肤，主要是由于眼睑皮肤薄，皮下组织松弛，容易发生水肿的情况，突出形成袋状突起称眼袋，而且随着年龄的增长愈加明显。但是我们平时生活中坚持一些小习惯就可以延缓眼袋衰老。

1、保持充足的睡眠

首先，睡眠不足是导致过早的出现大眼袋以及眼袋问题加重的重要原因。而良好地睡眠可以有效地改善眼部组织的血液循环，以达到消除眼部疲劳、延缓眼袋衰老。

2、用盐水热敷眼袋

用盐水热敷眼袋，可以促使眼袋慢慢缩小。

3、用眼霜护理、按摩

眼部皮肤比较脆弱，为了防止眼袋的产生以及眼部浮肿，可以在睡觉前在眼部皮肤上涂抹眼霜再进行按摩，特别是会出现脂肪堆积的位置，能有效改善眼部血液循环，缓解眼袋出现的情况。

4、用黄瓜片敷眼

把小黄瓜切片，再敷到脸上，可以用来镇静肌肤以减轻眼袋。

这些方法见效都比较慢，需要很大的恒心来坚持，也要花费大量的时间做护理。

而对于已经形成的眼袋，这些方法不会起到太大的效果，必要时要通过手术去除眼袋！

对于祛除眼袋脂肪量的把握上，会直接影响眼袋祛除后的效果。去除过多的话，会引起眼部凹陷。而去除脂肪过少的话，会有祛除不彻底的情况，而且容易复发。这就需要医生对求美者的精准把握，根据每个求美者的不同情况，决定祛除的量。

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