中医上说的九种体质及其调养方法，快自测一下~找到适合自己的

babyq · 发表于 2018-1-13 07:52:39

中医将人的体质分为九种类型：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。不同体质特点，有不同的养生方法。自测一下，你属于哪一种？找到合适的调理方案吧，免得补错啦。

平和体质：身体各方面堪称完美

湿热体质：可能肝功能有问题，要饮食清淡，疏肝利胆

气虚体质：性格沉闷内向，敏感，易患内脏下垂疾病

气郁体质：多愁善感，经常闷闷不乐，心慌失眠

阴虚体质：阴虚体质，吃不胖，难耐暑热，易患咳嗽，甲亢

阳虚体质：手脚冰凉，精神不振，不敢吹空调，容易抑郁

血瘀体质：牙龈出血，眼睛有血丝，皮肤干燥，健忘，要预防肿瘤，中风等疾病

过敏体质：对花粉或食物过敏，易患哮喘

痰湿体质：心宽体胖，腹部松软肥胖，痰多，动作迟钝

发完这篇文章，小编觉得命不久矣，身上有好多问题：我可能是湿热，气虚，气郁，阳虚，血瘀加上痰湿的腹部松软肥胖的结合，差不多每种体质都有，综上所述，我已经没救了！

你们是哪种体质呢？平和体质的人简直不要太幸福。

joo · 发表于 2018-1-13 07:52:46

都有咋办

my9449 · 发表于 2018-1-13 07:52:54

已经病入膏肓了

灵魂画师 · 发表于 2018-1-13 07:53:41

wshsky · 发表于 2018-1-13 07:53:46

接受不齐 · 发表于 2018-1-13 07:54:03

收藏了

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