做到这些，简单从干枯女孩变成水润少女，赶紧试起来！

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常言道：女人的水做的。这就点明了水对女人的重要性。

但是很多女孩却长期处于缺水的状态，肌肤缺水，头发缺水，身体缺水。

今天来说说肌肤缺水。

说到肌肤缺水，小编是最有发言权了，想当初，小编对护肤相当不屑，常年一瓶洗面奶一瓶大宝，还会对满桌护肤品的室友投去不解的眼光。

二十岁的年龄，小编的皮肤状态如下图

干到起皮

脸上皮肤干到起皮，用手一撕，指甲大的皮就轻松脱落。

经过几年的试错和调整，小编的皮肤状态是这样的

水水润润

睡眠面膜

补水睡眠面膜用起来。当时小编用的第一款补水产品是百雀羚的一款水润睡眠面膜，晚上洗完脸，厚厚的抹上一层睡眠面膜再睡觉，第二天起来洗掉。

用了三天，脸上的干皮完全不见了！！真的是太神奇了。

后来就再买不到那款睡眠面膜了，试过百雀羚别的系列的睡眠面膜，效果非常微弱。有次网上买到那款面膜，回来用的时候感觉也不是很好。

所以在此没有什么可推荐的，大家找个可靠牌子的睡眠面膜补水系列试一下，毕竟每个人肤质不一样。

其次要看好是不是免洗的哦。

2.水乳霜

相信很多女生都会用护肤水和乳液，这也算是护肤里面最基本的了。像我以前一样不屑于护肤的姑娘，也请尽量做好这两步的护理。

而霜，则能更好地锁住水分，尤其适合秋冬天气。

长期的基础护理是好肌肤的关键。更关键的是选好适合自己的品牌，这需要多试。

有个非常棒的护肤品推荐一下：标婷维生素E乳。八块钱一瓶，医院研制售卖，适合所有肤质，能擦全身。

标婷

3.面膜

面膜对肌肤的改善也是很明显的。之前单位里有一个小姑娘，开始的时候皮肤并不是很好，后来突然有一天就开始敷面膜，坚持持续每天一张那样敷，几个月后皮肤变好了很多很多，一年后成了全公司皮肤最好的姑娘。

慢慢的小编也加入了敷面膜的行列，只不过一周一次或者一周两次，就像是在每天的三餐之外给肌肤吃了次大餐，在短短的十五分钟里，让肌肤充分沉浸在水里。

范冰冰吃饭都在敷面膜，你还不准备购入一些吗？

物美价廉的补水面膜有韩束玻尿酸面膜，活动时候一片三块钱，效果真的很棒！

韩束面膜

4.喝水

其实要想补水，最简单的就是多喝水。别的方式都是从外面改变皮肤，只有多喝水，多吃水果蔬菜，才能从内而外的让你水润起来。

一天不必非喝八杯水，但是在你还没感觉渴的时候就喝一些水，对身体也是有好处的。

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