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最补肝血的3类食物,血气不足的尽管吃!吃一次,血旺三天,快存

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发表于 2017-12-9 07:35:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
当你出现月经不调、推迟、量少、经血黑色、有血块、停经、闭经、宫寒痛经、卵巢早衰、提早绝经、更年期提前、脱发掉发、失眠多梦、爱出虚汗、心烦气躁、面色暗黄、乏力头晕、乳腺疾病等症状时,说明你的身体气血亏损得越来越严重, 让你看起来比实际年龄老好几岁。
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气是人体的动力,血是动力的源泉。气血,则是滋养女人之根本,决定女人衰老的速度,是女人永葆青春,健康美丽的秘密之所在。

气血不足,即中医学中的气虚和血虚,女人气血不足最明显就在于月经给予的信号!

表现为:月经量逐渐变少;月经颜色偏黑;月经有血块;出现失眠多梦;潮热盗汗等。甚至会出现提前停经、绝经,提前进入更年期!同时,气血不足会导致脏腑功能的减退,引起早衰,抵抗力若,体质差。
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气与血是滋养女性的重要物质,人体的营养物质由血来供给,而气可生血并让血输送到身体各处,两者相互依赖,相互作用。气血充足可使女人肤色红润,充满活力,就如大地得到雨水的滋养。气血充沛的女人,不仅皮肤红润、美丽动人,还有充沛的精力!气血之河顺畅,女性的经、孕、产、乳、更年期功能就正常平安度过。如果气血不足,女人就如枯萎的花朵,不断凋谢,肤色暗黄且衰老加速。
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1.辣木籽能明显增加血管流量,改善肝脏微循环,减轻肝损伤

平常喝水泡茶喝花茶之中,取辣木籽吃一至三粒(剥壳食内籽)食用后再喝多量的水,你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味,一般来讲,肝功能代谢不正常的人,第一次吃辣木籽,口感会偏苦,食用一段时间后喝300-500CC温开水,一至两个月后,有强肝,改善睡眠,增强免疫力等功效。
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辣木籽护肝的原理

辣木籽能明显增加血管流量,改善肝脏微循环,减轻肝损伤。辣木籽能解除血液的浓、黏、聚、凝状态,改善肝脏循环,增加血流量。
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