月经期间这些事情没做好 恐怕会威胁女性健康！女人不得不知

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女性私处需要精心养护，经期尤其如此，正确的清洁和护理是防病的关键，对维护女性经期健康有着重要的意义。

随着经期的到来，女性的抵抗力和代谢能力都降至最低，导致女性除了各种身体不适，还非常容易“招病”。经期的私处护理至关重要，如果不注意清洁和护理，就很可能染上妇科炎症，并导致痛经更痛。

女性私处本身就非常脆弱，容易受到细菌的侵袭，日常就需要我们经心的呵护，正确的着装、正确的清洁方式等，都是保持私处健康的必要手段。到了经期更是如此，因为经血往往携带有大量的细菌，会破坏健康私处的弱酸性环境，再加上经期防菌抗病能力下降，保健工作就更为重要。

私处日常保健，最怕潮湿、温暖的环境，妇科专家告诉我们要少用卫生护垫，并尽量选择宽松的衣物就是如此，经期要长时间使用卫生巾、卫生棉等卫生用品，难免造成私处透气性差，导致私处异味和瘙痒，一定要注意勤换卫生巾、卫生棉。

此外，女性因为生理结构的原因，更容易导致私处炎症，要注意勤换内裤以保持私处的清洁。经期最好有专用的内裤，如果不小心沾染上经血，应该使用专用的洗涤剂来清洁，残留的血渍往往还暗藏着致病菌，千万不可大意。

还有就是，经期清洗私处，最好使用洗液、护理液等产品来清洁保健，不要视洗液、护理液为“畏途”，该用的时候也不要拒绝使用，正确的使用才能帮我们守护私处健康。

小编有话说：

很多“菇凉”都怕用洗液，觉得洗液好似和妇科疾病联系在一起，事实上，我们在经期反而需要洗液，只有清洁的弱酸平衡的私处，才能保持健康不受伤害。除了清洁，还要注意透气和防寒，以免妇科炎症趁机偷袭，着装要以宽松保暖为主，注意护好小腹，可以尝试使用腹带，最最重要的是，经期那些不该做的爱做的事，千万不能做哟！

最后你要知道，怎么预防子宫肌瘤？

治病要从源头开始，要想与子宫肌瘤绝缘，就要先化解体内的“寒”。这个道理非常明显，比如一根木头在阴暗潮湿的环境下，非常容易长木耳，如果不改变环境，木耳就会摘了长，长了摘。女人体内的“寒”就是阴暗潮湿的环境，“寒凝”与“气滞”是引起子宫肌瘤的首要原因，想要清除子宫肌瘤，重在：祛寒、理气、排瘀。

艾草是纯阳性的植物，也有三年陈艾治七年病之说

艾草是治疗妇科病的常见中草药，它有暖宫的作用，中成药中还有艾草暖宫丸这样的药物，用来治疗月经不调等。据药典里记载艾草有驱寒、安胎效果。女性如果因为宫寒症致使的不孕，常用艾草灸可以暖宫，间接地治好了宫寒。

另外，还可使用艾条温灸的办法。选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾条熏烤30分钟，可以起到很好的疗效。

但传统艾灸有许多缺点，不够方便快捷，还不安全（用火、需要专业人士施灸），当传统艾灸和与现代科技相结合，便衍生了符合现代女性的子宫护理产品。

艾草暖宫贴采用纯中药提炼，暖贴内部的原料层，就是铁、石、活性炭、无机盐等合成的聚合物在遇到体温就会散发热量，暖宫贴的功能是通过对局部及相关穴位的热熨、刺激、推动脘腹代谢机能，加快气血循环、散瘀、活血从而达到温经通络、驱寒除湿、活血化瘀的功效。