美医学研表明：保持婚姻持久有助于远离失忆症或老年痴呆症

长歌独行

本文由拥有十六年美国律所背景的兆龙移民整理

尽管老伴可能有时让你烦，最新研究显示，保持婚姻持久有助人们远离失忆症或老年痴呆症。

《洛杉矶时报》报导，美国《神经外科与精神病学杂志》日前公布的报告显示，婚姻持久且配偶都在的老人比一直保持独居的老人，患上痴呆症的可能性要小很多，也比丧偶或离异的独居老人患上痴呆症的可能性小。

之前，医学界已经就老年痴呆的诱因问题对逾80万人做过调研，发表过15项研究报告。本次研究成果是在之前研究数据的基础上，再次分析后得出的。参与这项研究的志愿者主要来自瑞典、欧洲其它国家、美国、亚洲及巴西等地区。结果显示，受访者中有近3万人患有不同程度的痴呆症。

研究人员表示，他们有以下原因认为婚姻状况会在某种程度上影响大脑的活力。

保持婚姻的人在生活中会花更多时间与配偶在一起，也会更多地参与社交活动，这种生活状态有助减少患上痴呆症的风险。此外，夫妻双方多年来在婚姻中的交往，会建立双方的“认知性储备”(cognitive reserve)，可使大脑更有效地抵御未来的伤害。

保持婚姻家庭的人身体表现得更健康，这可能因为在生活中，彼此都会时常提醒对方，要吃健康饮食、戒烟、按时服用降压药等。一个健康的身体有助获得更康健的大脑，并减少罹患心脏病或中风。

在夫妻健在与一方丧偶的老人中所做的9项研究中发现，丧偶老人患痴呆症的风险比夫妻都健在的老人高出2%到41%。平均说来，丧偶老人患痴呆症的风险要高出20%。

在曾经有过婚姻生活的人与终身独居的老人中所做的6项研究发现，后者患痴呆症的风险比前者高出7%到90%，平均值约为42%。

研究还显示，经常久坐、缺乏活动的人比经常运动的人，患痴呆症的风险高40%。吸烟者或高血压患者出现痴呆症的机会比没有这些毛病的人高出60%。

在保持婚姻的人和离异的人中所做的7项研究显示，两种人群患上痴呆症的可能性几乎没有区别。

研究人员还怀疑，丧偶对健康带来的冲击比离异可能更大，因为丧偶带来的精神压力更容易诱发痴呆症。

研究者表示，这份报告的目的不是说，为减少患上痴呆症的风险，人们可以草率地选择婚姻生活，而是为显示婚姻与人的大脑活力和认知健康有关系，并希望社会可以在这方面给予更多关注和干预。

研究者还说，如何让这些研究结果转变为有效预防痴呆症的方法，依然是个挑战，目前还没有找到。

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