曾经遭人嫌弃的胖子变身成为健美冠军，就因为医生说了这句话

南芝恋

或许每个人都胖过，不过你真的会对此无动于衷吗？

这是很难的，时常挂在嘴边的胖到底有多困扰我们，也许也只有成功瘦身的人才能告诉我们。

但是如果一个胖子突然变成身材很好的肌肉男，

还在臆测这到底可不可能吗？

其实呢，身体的肥胖并不是可怕的，可怕的是人心的懒惰和无为。

你要知道，当你看到一个胖子，你就可能遇到一个潜力股，再也不需要嘲笑他们，终有一天他们会瘦下来变美变帅！不管是因为什么原因，总之能瘦下来就算成功了。

今天的故事主人公Pasquale Brocco就算这样一位励志健身的男士。

曾经的他是胖的那么不堪，以至于互相见面都不会多说一句！因为胖，他活在自己的世界里。

下图就是Pasquale Brocco还未瘦身的模样。虽然看起来很彪悍，但是外强中干，过多的脂肪造成可他生活上的种种不便。

要不是收到女友的刺激，要不是接到医生善意的忠告，Pasquale Brocco也不会为了自己而去减肥。

胖子变瘦的奇迹时有发生，终究要看你怎样你眼里。所幸的是Pasquale Brocco为了健康生活而全身心投入到瘦身运动中，最后还减上了瘾，阴差阳错成了健美比赛的冠军。

其实只有坚持一切，想要的荣誉都会随之而来。健身也不例外，从不会辜负于你。

身体那么臃肿，胖的不可思议。要不是去医院体检，当医生跟他说再不减肥极有可能遇到生命危险。Pasquale Brocco才意识到自己的身体状况有多么糟糕，肥胖也没想象中的那么不重要。因为肥胖已经给日常生活造成了种种不便，Pasquale Brocco下定决心开始减肥。

减肥可不是嘴上说的那么容易，这确实需要日复一日的坚持。一开始Pasquale Brocco选择去健身房挥汗撸铁，但是作为初学的菜鸟，健身房一些器材的训练计划对他来说强度太高，他又不得不选择一些相对轻松的运动。

从最简单的跑步机跑步开始，Pasquale Brocco一天能走10公里左右，而且一跑完都会气喘吁吁，简直虚脱的要命，这对他自己来说可以说是很大的挑战。

虽有挑战，既然选择了健身减肥，不是应该持续坚持下去吗？

就这样，Pasquale Brocco不厌其烦地跑了两年，而身体也发生了翻天覆地的变化，

原来的大肚腩早已消失不见，全身的体脂也保持的很低，短短两年，Pasquale Brocco就瘦了90公斤。

而且整个人的形象气质也发生了巨大的变化，Pasquale Brocco再也不用担心过重的体重了。

其实呢，减肥也光靠运动，饮食也很重要。

坚决杜绝垃圾食品，杜绝高热量的食物，转而选择进食一些低热量低脂的食物作为每天的营养补充。

虽然效果很缓慢，但时间长了，不仅好吃，对多运动表现的提升是显而易见的。

最后，Pasquale Brocco选择去了健身房拼命。而且Pasquale Brocco的减肥计划很是成功，短短的时间内他就瘦身了很多。因为之前太胖了，即将崩溃的社交圈又开始稳定了起来。

虽说看到Pasquale Brocco表面上那么光鲜，其实背后那么一丝丝不将就的鼓励一直让他坚持着。

虽然肌肉型男对他来说还有点距离，但看到身上的赘肉一天天在减少，他就知道自己的努力是有效果的。

幸运的是一切都很顺利，Pasquale Brocco还做了切皮手术，瘦身留下来的赘皮也不见了。

这可能会留下疤痕，但是Pasquale Brocco一点也不后悔，因为健身减脂这条路是他自己选择的。

更何况现在的自己早已不是之前那个遭人嫌弃的大胖子了。

后来，由于Pasquale Brocco的坚持和努力，他的身材也是脱衣有肉，穿衣显瘦的标准了。

再也不需要惆怅今天要穿什么大码的衣服了，Pasquale Brocco找回了新的自己。

特别提一下，Pasquale Brocco在减肥路上选择了有氧运动和力量训练的完美结合，从而让身体变得更加结实更加健美。最后还有幸参加健美比赛又获得了冠军，谁又能曾经的胖子会演这一出呢。

所以永远不要低估一个胖子的决心，他们都是潜力股，说不定就会给你一个惊喜。

我们也不要绝望，减肥真的是一项长期坚持的事业，一定要真诚以待，持之以恒。