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女人这四个地方越大反而更健康,老公越喜欢,你有吗?

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发表于 2017-11-12 09:23:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
老天是公平的,虽然女人承担了生孩子的痛苦,但是女人的寿命通常也远高于男人。有人调查发现,健康长寿女性这四个地方都很大!你有吗?


一:肺活量大

多数人的肺活量会随着年龄的增长而下降,然而大多长寿老人依然能保持年轻时的肺活量。很多机构已经将肺活量作为检测衰老的首选项目之一。女孩子要多去游泳,锻炼肺活量,瑜伽也可以。

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二:耳垂大

耳朵与肾脏密不可分的,而肾能力直接影响着寿命。长寿之人一般耳朵轮廓较分明,耳门阔大,垂珠贴肉,色泽鲜艳红润,耳肉红而坚厚,这样的人必是健康长寿之人。
三:手劲大

医学研究委员会的研究人员发现,握力大的长者不但身体强健,体内各个器官正常运行,而且人的骨密度更高,人也就更长寿。怎么样,是时候变成女汉子了。

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四:鼻子大

能解释的可能是因为鼻子长的人,鼻道比较长,脏的空气在一个更有效的过滤机制里面,可以把更多的脏东西弄走,还有一种就是因为鼻子大呼吸道长,受氧率越高。
那么,影响女人健康的最大杀手是什么?答案是:湿气!

为什么这么说?因为在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中,中医最怕湿邪。
有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。” 如果湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。
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那么如何判断是否有湿气?记住三个字!


黄:黄脸和手微微发黄,脸和手呈蜡黄色
油:油面和头发黏腻
沉:双腿发沉
如果出现其中一项,就是有湿气了,这个时候就要引起注意了。
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教你几个方法,祛除体内湿气!


1、少吃盐,多健脾
吃东西比较重口味的朋友往往都比较容易惹来湿气,因为重口味会加重对脾胃的负担,大家在饮食上少吃多盐食物,并且多吃一些流质和五谷类食物。
2、泡脚

艾叶、吴茱萸、红花在我们日常生活中也比较常见,目前艾叶已经作为人们健康养生的优选,作用很广泛,经常被用来泡脚,针灸,做点心等。艾叶味辛、苦,艾叶具有祛寒行气、活血止血,散寒除湿、利水消肿,杀毒灭菌等作用,还能够能够维持人体的阴阳平衡,避免出现肾阴虚,肾阳虚等不良病症。

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3、祛湿茶:蒲公英马齿苋茶
配方:蒲公英根、薏苡仁、赤小豆、五行草、芡实、绿茶、淡竹叶、槐花。
功效:健脾又祛湿,适合体内湿气重者。
蒲公英用来治湿是最为适宜的,《本草纲目》中说:“蒲公英解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿、结核。”蒲公英可泻火除湿,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题,对湿热引起的痘痘也有不错的效果。
薏仁入脾,可以健脾除湿,味甘淡,渗利即利水渗湿,像疏通水道一样将水排走。
赤小豆可清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦。

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马齿苋味甘酸,入心、肝、脾、大肠经。清热解毒,利水去湿,散血消肿,除尘杀菌,消炎止痛,止血凉血。马齿苋还含大量维生素E、维生素C、胡萝卜素及谷胱甘肽等抗衰老的有效成分!
芡实性味甘、涩、平,入脾肾二经,能健脾祛湿、固肾止泻,且有“补而不峻”、“防燥不腻”的优势。其补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,是难得的补益佳品。
绿茶含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比其它茶叶多,营养丰富。

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4、避环境的湿
日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人,更应留心下列事项:
不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重,容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。 潮湿下雨天减少外出。
不要穿潮湿未干的衣服, 水分摄取要适量。

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5、祛湿穴:委中穴
委中穴位于腿窝的中心点上,走的是膀胱经。
膀胱经是人体最大的祛湿排毒“通道”,而委中穴就是这个通道上的出口,如果这里被堵住,湿气就很难从身体排出,关节炎、腰酸背痛等疾病就会发生。
平时可以按揉委中穴,每次敲打36下左右。
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老公喜欢那里jin
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最好心大,心大百病无。
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哪都不大,可是我很漂亮,会持家,还会撒娇,也幸福
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男人都坏
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发表于 2017-11-12 09:23:05 | 显示全部楼层
我全占了,难怪连感冒都少有恭喜我了
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我除了鼻子大,哪都不大所以离婚了
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发表于 2017-11-12 09:23:05 | 显示全部楼层
个头大,男人也喜欢,因为个头大生的下一代长的也高
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发表于 2017-11-12 09:23:05 | 显示全部楼层
湿气重多拔罐可以吗?
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