1.平和体质（正常体质）：舌色淡红鲜明，舌苔薄白且不干不湿，舌体柔软，活动自如。“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平和体质。此体质的人不爱得病。
2.气虚体质：舌色淡红或淡白，舌苔白。肌肉多松软，说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。
3.阳虚体质：舌色淡白，舌体胖嫩，有齿印。肌肉多不健壮，常感手脚发凉，衣服比正常体质者穿的多，夏天怕吹空调，喜欢安静，性格多沉静，内向。
4.阴虚体质：舌色红，舌体瘦，舌苔薄，少津。如果怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，体型多瘦长，不耐暑热，那就是阴虚体质。
5.痰湿体质：舌体胖，舌苔腻。心宽体胖是最大特点，腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困倦。
6.血瘀体质：舌色黯或有瘀点。刷牙时牙龈易出血，眼睛常有红丝，皮肤常干燥、粗糙，常常出现疼痛，容易烦躁，健忘，性情急躁。 | 
发表于 2017-10-22 09:22:38
