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初夏有“四宝”,美容抗衰老

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发表于 2019-5-19 06:41:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
初夏有“四宝”,美容抗衰老-1.jpg

翻过谷雨,初夏的脚步悄悄临近。琵琶、杨梅、樱桃、青梅这些初夏水果,也即将成熟,初夏四宝都有什么功效呢?
初夏有“四宝”,美容抗衰老-2.jpg

1、枇杷

枇杷,胡萝卜素含量丰富,具有较强的抗衰老作用。还含有丰富的钾元素,能够平衡高盐饮食带来的高血压风险。此外,枇杷还有润肺、止咳、止渴等药用价值。
初夏有“四宝”,美容抗衰老-3.jpg

2、樱桃

樱桃含有丰富的番茄红素,具有抗氧化、延缓衰老、防癌作用。还含有丰富的钾,能够稳定血压。含有的黄淳,能够保护视力,提高免疫力。
初夏有“四宝”,美容抗衰老-4.jpg

3、杨梅

杨梅含有丰富的花青素,能清除体内多余自由基。具有抗氧化、延缓衰老、提高免疫力作用。还含有丰富的有机酸,能够刺激唾液、胃液分泌,改善消化,促进矿物质吸收。
初夏有“四宝”,美容抗衰老-5.jpg

4、青梅

青梅,口感酸甜,具有很好的美容功效,尤其适合女性吃。青梅含有较多的腮腺素,能够促进唾液腺分泌,促进全身组织和血管软化,保持新陈代谢,美肌美发。
初夏有“四宝”,美容抗衰老-6.jpg
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发表于 2019-5-19 06:41:22 | 显示全部楼层
有多少人吃得起啊,太贵了
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发表于 2019-5-19 06:41:46 | 显示全部楼层
最爱吃樱桃了
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发表于 2019-5-19 06:41:52 | 显示全部楼层
真能抗衰老就好了
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发表于 2019-5-19 06:42:05 | 显示全部楼层
啥都好就是吃不起
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发表于 2019-5-19 06:42:49 | 显示全部楼层
这些水果都好吃就是太贵了,老吃吃不起
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发表于 2019-5-19 06:43:45 | 显示全部楼层
喜欢吃樱桃
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发表于 2019-5-19 06:44:24 | 显示全部楼层
都老贵了,吃不起。
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发表于 2019-5-19 06:45:05 | 显示全部楼层
我们这樱桃90左右一斤
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发表于 2019-5-19 06:45:51 | 显示全部楼层
垮蛙我赞成怎拨
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