当妈的人，只有自己内心丰盈了，才能更好地照顾好家庭和孩子

janezhang

今天周四，早上睡了个懒觉，7点起床，煮好南瓜粥，蒸好小笼包。

自己收拾好后，叫老公和孩子起床。

随后吃好早饭，我送孩子去托班，老公去上班。

阳光明媚，透露着初夏的讯息。

回到家设置好柑橘清新＋乳香的熏香机，随后简单整理下房间。

一本书，一杯水，一个上午。

我的感受中充满平淡的美。

美，是仪式感，是对生活的敬意。

美，是爱上生活的理由。

生活本应和大自然一样芳香自如。

发了条朋友圈，朋友说，“生活挺惬意的嘛。”

是啊，这是属于自己的特殊时光，是让自己的爱纸杯丰盈的最好机会，当然要让自己感觉到舒适。

对我来说，平时在早教的工作只是在周三周四休息，周四晚上需要到中心加个班上节课，周三需要到上海学校跟进儿童社会情感课的开展。生活的基调不是在备课，就是在上课，其他时间也就是陪伴孩子、照顾家庭了。

但如果这个过程中自己的身心持续疲惫而得不到调整，可想而知会有多么大的压力和烦躁的心情，何况是真的比较忙碌、疲劳。

所以，当妈的人，不管是职场妈妈还是全职妈妈，都要对自己好一点，关爱自己的身心健康，内心充盈着爱与期待，才能更好地照顾家庭和孩子。

当然，这个过程也需要有家人的理解、支持和关爱。

曾经，看到过这样一则消息，家住闵行区的一位宝妈，因5个月大的孩子不慎从床上摔下而受到宝爸的数落：“你不上班，在家连孩子都看不好。”之后竟发生宝妈带孩子跳楼的悲剧。。。。。。

其实网上类似新闻很多，有时候压倒宝妈的不是最后一根稻草，可能是生活里很多细碎的枝节。

但世上没有尽善尽美的事情，没有完美的孩子，更没有完美的妈妈。

这个社会给妈妈们贴了太多的标签，外表看起来无坚不摧，但实际上体力透支的妈妈们，不管付出再多，做好了被认为是应该，没做好的，就认为是当妈的错。

不管是身体上，还是精神上，当妈的人从做女人的角色来说都面临着巨大的考验，更需要来自家人的关心和陪伴。

所以，当妈的人呐，要记得自己也是一个渴望爱的女孩，余生那么长，别让自己太累了。

对自己好的方式可以很简单，不被打扰的特殊时光，一首歌、一本书、一杯水、一束花，哪怕一个懒觉、一份甜品、一个可以聊的来的朋友。。。。。。

外面没有别人，只有自己，如果你连自己都不够爱，又怎会全力去爱别人？

爱自己，让自己感觉好起来，你才有能力做的更好，有能力值得被爱和关爱他人。

这篇是自己的生活随笔，不想提及很多悲剧的故事，也不想鸡汤，有缘的同频伙伴若觉得有所帮助，欢迎转发分享，将这份平淡与爱传递给更多伙伴，温暖更多的人。